大学体育理论教程——东南大学体育与健康教材-so88
大学体育理论教程——东南大学体育与健康教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
蔡晓波 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 东南大学出版社 ISBN:9787810508162 商品编码:29603390389 包装:平装 出版时间:2002-08-01
基本信息
书名:大学体育理论教程——东南大学体育与健康教材
定价:20.00元
作者:蔡晓波
出版社:东南大学出版社
出版日期:2002-08-01
ISBN:9787810508162
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
本书根据高等学校普通体育教学大纲要求,介绍大学体育的基本理论,包括:现代社会与高等学校体育,身体健康与体育锻炼,身心健康的自我评价,科学锻炼与合理营养,体育锻炼与安全,传统体育养生与简易健身法,体育竞赛与观赏,奥林匹克运动;并附有《学生体质健康标准》(试验方案)。
本书可作为高等学校体育课的教材,也可供体育工作者参考。
目录
序言 全面素质教育的飞翔之翼
章 现代社会与高等学校体育
节 认识体育
第二节 现代社会与体育
第三节 高等学校体育
第二章 身体健康与体育锻炼
节 健康与亚健康
第二节 体育锻炼能促进心肺健康
第三节 体格健壮需要体育锻炼
第四节 利三自然力增进健康
第五节 心理健康与体育
第六节 现代社会适应与体育
第三章 身心健康的自我评价
节 身体匀称度的评价
第二节 心肺健康与功能的评价
第三节 肌肉功能的评价
第四节 柔韧性与平衡能力的测量与评价
第五节 心理健康及其测量量表
第四章 科学锻炼与合理营养
节 营养概述
第二节 日常锻炼的合理营养
第三节 营养不良与科学锻炼
第五章 体育锻炼与安全
节 体育锻炼中的安全卫生
第二节 运动损伤及其处理
第三节 康复的运动疗法
第四节 运动损伤与按摩
第五节 女子体育锻炼与安全卫生
第六节 野外活动及遇险自救
第六章 传统体育养生与简易健身法
节 传统体育养生
第二节 简易健身方法
第七章 体育竞赛与观赏
节 运动竞赛
第二节 体育美学与竞赛欣赏
第三节 运动竞赛规则与国际、体育竞赛
第八章 奥林匹克运动
节 古代奥林匹克运动
第二节 现代奥林匹克运动
第三节 奥林匹克运动的思想体系
第四节 奥林匹克运动与现代体育
第五节 奥林匹克运动与现代科学技术
第六节 奥林匹克运动与文化
第七节 奥林匹克运动会的申办
第八节 中国的澳林匹克运动
附录 《学生体质健康标准》(试验方案)
参考文献
作者介绍
文摘
序言
大学体育理论教程——东南大学体育与健康教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 感知科学的魅力-大国重器 9787516511992
- 形体训练(附MP3光盘1张) 9787040360677 高等教育出版社
- 不可思议的现象(我的本搞笑科普漫画书)
- 空之像
- 科学探索系列 大自然的礼物 关于空气和水的科学之旅 (法)勒内·莫罗著;王晓东
- 江湖棋局搜秘 陈松顺著,王首成 修订 9787534977091
- BF-宇宙大爆炸之前 -宇宙的史前历史-[英]布莱恩·克莱格 海南出版社 97875443
- 王川/中国当代摄影图录
- 火箭气动流场特性分析 9787118105957
- 9787030160331 大学体育理论教程 科学出版社 王贵金,任兵
- 水知道答案2(每一滴水都有一颗心) 9787544244381
- 国际新闻摄影比赛(华赛2015)
- 冰上冰下大探险-海底小纵队梦想剧场
- 玉琢银妆:庄跃成艺术影像 [The World Molded in Jade and Silver Zhuang Yuecheng Art Images]
- 你不可不知的50个物理知识