点击选择搜索分类
首页 - 英语专业四/八级- 正文
☆☆☆☆☆
||
袁新国 著
出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518036325 版次:1 商品编码:12255220 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-01-01 用纸:胶版纸 正文语种:中文
第一节 传统武术的基本概念
第二节 传统武术的思想内涵
第三节 传统武术的分类与流派
第四节 传统武术的特点及作用
第二章 中国传统武术健身的理论与方法研究
第一节 传统武术建设年度基本原理
第二节 传统武术健身的理论基础
第三节 传统武术健身的原则与方法
第三章 传统武术健身健康与安全理论探索
第一节 传统武术健身的疲劳产生与消除
第二节 传统武术健身的健康营养补充
第三节 传统武术健身的常见伤病防护
第四章 中国传统武术健身指导
第一节 传统武术健身指导特点
第二节 武术套路健身指导的步骤
第三节 武术套路知道的组织与方法
参考文献
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 电子书 下载 mobi epub pdf txt
中国传统武术的健身理论与项目实践探究-so88
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
袁新国 著
出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518036325 版次:1 商品编码:12255220 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-01-01 用纸:胶版纸 正文语种:中文
内容简介
武术是一种扎根于中华民族传统文化沃土的一种独特体育文化现象,是中华民族传统文化的瑰宝,同时也是东方文化的一颗璀璨明珠。武术能够强身健体、延年益寿,是一种非常健康的健身运动。《中国传统武术的健身理论与项目实践探究》首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念,然后对于武术的健身作用作了进一步的分析,从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手,使大家在进行武术健身时能够做到知其然又知其所以然,*后通过一些具体的实践项目来对武术的健身进行实践的指导,包括刀、枪、剑、棍、拳、套路等,在学习到这些具体项目的练习方法之后,对于武术的健身将会有更加明确和透彻的理解。目录
第一章 中国传统武术的基本概念与理论知识第一节 传统武术的基本概念
第二节 传统武术的思想内涵
第三节 传统武术的分类与流派
第四节 传统武术的特点及作用
第二章 中国传统武术健身的理论与方法研究
第一节 传统武术建设年度基本原理
第二节 传统武术健身的理论基础
第三节 传统武术健身的原则与方法
第三章 传统武术健身健康与安全理论探索
第一节 传统武术健身的疲劳产生与消除
第二节 传统武术健身的健康营养补充
第三节 传统武术健身的常见伤病防护
第四章 中国传统武术健身指导
第一节 传统武术健身指导特点
第二节 武术套路健身指导的步骤
第三节 武术套路知道的组织与方法
参考文献
中国传统武术的健身理论与项目实践探究 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 动物百科 彩色图鉴 世界大百科全书中小学生青少年少儿版课外阅读书籍 全套4册精装
- 二年级暑假作业语文BS北师版2018新版开心快乐假期作业暑假作业二年级语文北师大版小学生暑假作业2年
- 灭绝与演化:化石中的生命全史
- 开心辞书小学生启蒙字辞典 小学生多功能字典彩图版新课标学生辞典 学生工具书教辅实用书籍新华字典适合小
- 应急科普丛书:震后防疫常识
- 正版 看图写话就三步 从20字到200字(二年级) 小学生说话训练 每个训练配套小练习 供子互动 举
- {RT}人类征服太空之旅-《人类征服太空之旅》编写组 世界图书出版公司 978751001
- 隐性下中国银行业资本监管的有效性研究
- 特别要命的数学
- 全新正版 新概念英语之完美演练 一/1 下册名校名师精心编写 常春藤英语书系 练习内容全面 形式多
- 爱问百科:从数理化到宇宙太空
- {RT}笃行致远-宋志平 中信出版社 9787508678016
- 世界著名的100个海洋神话传说/图说海洋
- 开心辞书小学生多功能组词造句搭配词典彩图版 新华字典新课标学生辞典 学生工具书词典字典学习教辅书籍适
- 穿越平行宇宙 穿越平行宇宙