点击选择搜索分类
首页 - 工程监理- 正文
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 晚秋画月图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29373204190 包装:平装 出版时间:2013-11-01
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 9787546407784 成都时代出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 9787546407784 成都时代出版社-so88
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 9787546407784 成都时代出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 晚秋画月图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29373204190 包装:平装 出版时间:2013-11-01
基本信息
书名:杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张)
定价:29.80元
作者:黎慧琳
出版社:成都时代出版社
出版日期:2013-11-01
ISBN:9787546407784
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
太极名家传道授业,练就标准太极拳
◎“全民健身”主要项目之一,老少咸宜
◎拳架舒展大方,动作简洁和顺,速度缓慢均匀,气度沉稳不凡
◎灵活性强,5分钟左右即可练完
◎体质弱者补不足,体质佳者更强健
传统杨氏太极第六代正宗传人亲身授艺
全彩图解 动作指导 要点提示
内容提要
大道要法初相识
九大动作特点·六大姿势特点……
规范姿势打基础
头型、身型、手型、步型的基本要求……
勤学多练长功夫
起势·揽雀尾·单鞭·提手上势·*亮翅·左右左搂膝拗步……
拳谱歌诀,动作详解,要点提示
多知更解其中意
解密太极阴阳图·太极与阴阳五行八卦说·太极的健身养生功效……
杨式太极拳正宗传人、国际太极拳联赛冠军黎慧琳女士亲身授艺
分段逐式讲演,动作要领全知道
准确到位的入门指南
目录
章 流传广泛的杨式太极拳
一、杨式太极拳宗师
二、杨式太极拳的九大动作特点
作者介绍
中华太极名家黎慧琳女士
传统杨式太极第六代正宗传人
第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军
首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖
全国杨式太极拳大赛金奖
柔劲太极武术会主教练
文摘
序言
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 9787546407784 成都时代出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 贪玩的人类3--改变世界的中国智慧 9787030521323 老多(李建荣)-RT
- 大中国上下五千年—中国历代体育史话 9787119064123 外文出版社
- 战争秘史-新编少年儿童十万个为什么
- BF:杀法惊奇-象棋杀力提高宝典-(上下册) 赵红,赵力著 河南科学技术出版社 97875
- 彩色口袋自然珍藏图鉴 花朵(全彩)
- 三元人格
- {RT}闻名世界的壮丽瀑布-探索发现丛书编委会编 四川科技出版社 978753647604
- 小记者训练教程
- 世界科普巨匠经典译丛:黑暗的时代
- 正版 “四特”教育系列丛书:棋牌项目活动组织策划 萧枫,姜忠喆 978754638612
- 社科经典轻松读:《寂静的春天》导读
- 高尔夫101条黄金法则 9787547810767 上海科学技术出版社
- 三叶虫胖胖历险记 9787563545674
- 张世英文集(套装共10册)
- 探寻雾霾之谜的重大发现: 雾霾战争,如何打赢? 金辉