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王红辉 著
店铺: 智博天恒图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787564420048 商品编码:29371338035 包装:平装 出版时间:2015-08-01
锻造强者:美国海军陆战队格斗术 王红辉 9787564420048 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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王红辉 著
店铺: 智博天恒图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787564420048 商品编码:29371338035 包装:平装 出版时间:2015-08-01
图书基本信息 | |
图书名称 | 锻造强者:美国海军陆战队格斗术 |
作者 | 王红辉 |
定价 | 25.00元 |
出版社 | 北京体育大学出版社 |
ISBN | 9787564420048 |
出版日期 | 2015-08-01 |
字数 | |
页码 | 230 |
版次 | 1 |
装帧 | 平装 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
《锻造强者:美国海军陆战队格斗术》在介绍美国海军陆战队格斗术的时候,还较为详细地介绍了海军陆战队的心理训练。 《锻造强者:美国海军陆战队格斗术》介绍的格斗技术动作都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。突出了科学性、实用性、对抗性和可操作性,摒弃了繁杂的、虚有其表的内容。同时书中也融合了一些别的特种部队的格斗技巧。练习者可根据工作需要系统学习,全面掌握,也可有针对性或应急性地选学部分内容。 |
作者简介 |
目录 |
章 美国海军陆战队简介 节 美国海军陆战队起源与战例 第二节 美国海军陆战队组织与任务 第三节 美国海军陆战队武器装备 第四节 美国海军陆战队的训练 第二章 美国海军陆战队格斗术简介 节 美国海军陆战队格斗术的产生 第二节 美国海军陆战队格斗术基本原则 第三节 美国海军陆战队格斗术评级制度 第三章 美国海军陆战队精神与心理训练 节 精神因素的作用 第二节 美国海军陆战队员应具备的精神品质 第三节 心理疏导与心态培训 第四章 美国海军陆战队的体能训练 节 军人体能训练的重要性 第二节 美国海军陆战队体能考核标准 第三节 美国海军陆战队体能训练科目 第四节 美军水中体能训练 第五节 体能训练的要素 第六节 美国海军陆战队体能训练计划 第七节 美国海军陆战队七周魔鬼式训练 第五章 格斗基本动作与训练方案 节 对身体薄弱部位的攻击技巧 第二节 格斗预备姿势 第三节 格斗的步法与身法 第四节 基本攻击方法 第五节 模拟实战训练 第六章 徒手相搏制敌技巧 节 突袭打击 第二节 应对拳脚攻击 第三节 对付搂抱、锁制与掐窒 第四节 徒手制服技巧 第五节 掐窒绞杀 第六节 撂倒敌人的技巧 第七节 倒地后的攻防策略 第八节 同时与多个敌人格斗 第七章 徒手对付持械对手 节 的保护技术 第二节 徒手对付持短刀对手 第三节 徒手对付持枪对手 第四节 徒手对刺刀攻击的防卫 第八章 手持武器格斗 节 刺刀格斗术 第二节 匕首格斗术 第三节 利用武器格斗 第九章 美军摸哨技巧 节 摸哨技巧在战争中的意义 第二节 摸哨技巧的应用 第十章 格斗专家传授的速成格斗术 节 色斯塔瑞的《二战格斗训练大纲》 第二节 凯力·迈可恩的速成徒手格斗术 第三节 汉德森的徒手格斗防卫技能 第四节 海军陆战队格斗术短期强化训练 |
编辑推荐 |
文摘 |
序言 |
章 美国海军陆战队简介 节 美国海军陆战队起源与战例 第二节 美国海军陆战队组织与任务 第三节 美国海军陆战队武器装备 第四节 美国海军陆战队的训练 第二章 美国海军陆战队格斗术简介 节 美国海军陆战队格斗术的产生 第二节 美国海军陆战队格斗术基本原则 第三节 美国海军陆战队格斗术评级制度 第三章 美国海军陆战队精神与心理训练 节 精神因素的作用 第二节 美国海军陆战队员应具备的精神品质 第三节 心理疏导与心态培训 第四章 美国海军陆战队的体能训练 节 军人体能训练的重要性 第二节 美国海军陆战队体能考核标准 第三节 美国海军陆战队体能训练科目 第四节 美军水中体能训练 第五节 体能训练的要素 第六节 美国海军陆战队体能训练计划 第七节 美国海军陆战队七周魔鬼式训练 第五章 格斗基本动作与训练方案 节 对身体薄弱部位的攻击技巧 第二节 格斗预备姿势 第三节 格斗的步法与身法 第四节 基本攻击方法 第五节 模拟实战训练 第六章 徒手相搏制敌技巧 节 突袭打击 第二节 应对拳脚攻击 第三节 对付搂抱、锁制与掐窒 第四节 徒手制服技巧 第五节 掐窒绞杀 第六节 撂倒敌人的技巧 第七节 倒地后的攻防策略 第八节 同时与多个敌人格斗 第七章 徒手对付持械对手 节 的保护技术 第二节 徒手对付持短刀对手 第三节 徒手对付持枪对手 第四节 徒手对刺刀攻击的防卫 第八章 手持武器格斗 节 刺刀格斗术 第二节 匕首格斗术 第三节 利用武器格斗 第九章 美军摸哨技巧 节 摸哨技巧在战争中的意义 第二节 摸哨技巧的应用 第十章 格斗专家传授的速成格斗术 节 色斯塔瑞的《二战格斗训练大纲》 第二节 凯力·迈可恩的速成徒手格斗术 第三节 汉德森的徒手格斗防卫技能 第四节 海军陆战队格斗术短期强化训练 |
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