受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版) 马玉建,南来寒 9787547217153-so88
受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版) 马玉建,南来寒 9787547217153 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
马玉建,南来寒 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 吉林文史出版社 ISBN:9787547217153 商品编码:29690547770 包装:平装 出版时间:2014-01-01
基本信息
书名:受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版)
定价:29.80元
作者:马玉建,南来寒
出版社:吉林文史出版社
出版日期:2014-01-01
ISBN:9787547217153
字数:
页码:186
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版)》是“受欢迎的全民健身项目指导用书”系列之一。《受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版)》共分六章,内容包括足球的起源和发展、运动保健、基本技术、基础战术、基本规则,足球明星。《受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版)》内容注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会足球运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
内容提要
足球是一种历史悠久、源远流长的运动,早起源于中国,经过不断发展,逐渐风靡全球。目前全球大约有4000万的运动员登记注册,职业运动员超过10万人,能参加比赛的球队更是有80多万支,人们对足球的喜爱可见一斑。
《受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版)》主要包含运动保健、基本技术、基础战术、基本规则等各方面知识。始讲足球的起源和发展,让您在健身的同时也对足球的渊源有一个系统的认知,并于无形中与其建立更加深厚的感情。
目录
章 什么是足球
足球起源于中国吗
现代足球的发展历程
第二章 足球运动中的自我保护
足球健身理念意识
上场前的自我保护
第三章 足球规则知多少
关于足球场上的那些“法律”
比赛的硬件设施大盘点
球员须遵循的规则
裁判员的权利与职责
比赛时间规定
比赛中常出现的情况的判定
赛场结果决出程序
第四章 足球场上克敌制胜的招式
足球发球的技巧
守门员的发球规则
如何巧妙触球
传球与团队合作
运球规范动作
快速巧妙的抢断
漂亮的头顶球
防不胜防的假动
精彩的界外球投掷
第五章 战术是成败的关键
战术原则
战术阵型
战术分类
位置战术
第六章 那些留在人们记忆深处的明星们
站在荣誉的足球天王——贝利
他为足球而生——马拉多纳
绿茵场上的另类传奇英雄——加林查
足坛外星人——罗纳尔多
有女人缘的——贝克汉姆
球王——齐达内
球场新贵——卡卡
命运多舛的天才球员——梅西
报价高的球王——C罗
作者介绍
文摘
序言
受欢迎的全民健身项目指导用书:足球(彩图版) 马玉建,南来寒 9787547217153 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 托梅教授的植物图谱(上下) 【德】奥托·威廉·托梅(Otto Wilhelm Tho
- 销售一定要懂的心理学(金牌销售必知的100个心理营销策略)
- 帮你学数学 张景中
- 现货 清醒:如何用价值观创造价值
- 趣味几何学
- 不可不知的2008个奥运常识 9787507522914
- 科学平行(2017) 9787504674678
- 新编排球入门与提高 胡元斌
- 黄河这样从我们身边流过:穿越中国景观的母亲河:following Chinese mout
- 包邮 合伙制 互联网时代的高效企业组织模式 手把手教你寻找及选择合伙人 制定合伙规则
- 物理的故事 9787030537478 杨天林-RT
- 超预期:小米的产品设计及营销方法
- 趣味代数学
- 图解精益六西格玛(修订本)精益六西格玛管理法 六西格玛管理培训书籍 改生产质量六西
- 预售 物质的秘密:藏在微观粒子里的神奇世界 [法] 埃蒂安·克莱恩 著 理想国