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周争蔚 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500938750 商品编码:29663915642 包装:平装 出版时间:2010-07-01
散打教学与训练 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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周争蔚 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500938750 商品编码:29663915642 包装:平装 出版时间:2010-07-01
基本信息
书名:散打教学与训练
定价:35.00元
作者:周争蔚
出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-07-01
ISBN:9787500938750
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
内容提要
散打是散手的俗称,古称相搏,卞、弁、白打、拍张,手战、相散手等,由于徒手相搏相角的运动形式,在台子上进行,又称“打擂台”。散打是中华武术的重要组成部分,是中华民族的传统体育格斗竞赛项目。它把武术套路中的攻防动作拆散开来,根据当时对方的不同情况、特点,任意组合,灵活运用,随情变化,以踢、打、摔为进攻形式,以格挡闪躲为防守策略,猛冲巧打以谋取胜为根本指导思想。
在古代,散打多用于保国卫民、临阵杀敌和抗暴自卫,即多体现在军队战事上。古战争的作战条件和历史的局限性,促使了古代武术的发展,并逐渐丰富了散打的内涵。
为进一步促进和推动散手运动的发展,提高其理论和技术水平,建立规范性、科学化的理论、技术体系,我们编写了此书。它较系统地介绍了散手运动的历史、教学训练、竞赛裁判、技战术、身体训练以及运动损伤预防和急救等,可供体育院系教学训练参考,亦可作为大学公共体育散手教学的教材。
目录
作者介绍
文摘
序言
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