点击选择搜索分类
首页 - 心理学- 正文
☆☆☆☆☆
||
美国陆军部 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 北方文艺出版社 ISBN:9787531722823 商品编码:29665598701 包装:平装 出版时间:2010-07-01
一招制敌 美国陆军部 9787531722823 电子书 下载 mobi epub pdf txt
一招制敌 美国陆军部 9787531722823-so88
一招制敌 美国陆军部 9787531722823 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
美国陆军部 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 北方文艺出版社 ISBN:9787531722823 商品编码:29665598701 包装:平装 出版时间:2010-07-01
基本信息
书名:一招制敌
定价:23.80元
作者:美国陆军部
出版社:北方文艺出版社
出版日期:2010-07-01
ISBN:9787531722823
字数:
页码:
版次:2
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.281kg
编辑推荐
本书教你230种*有效的自卫方式,将敌制服,只需一招!力量?速度?灵活?技巧?胆识。
本书主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫:只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。格斗训练有很多好处,它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动,又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
学习徒手格斗技术,应当遵循以下五条基本原则:
1.充分利用一切可以利用的手段;2.以**的力量主动攻击敌人*薄弱的环节;3.攻击敌手使其失去身体平衡时,要保持自身的平衡;4.善于借助敌人之运作来增强自己的力量;5.在熟练掌握各基本运作的基础上,经过不断实践,提高攻击速度。
内容提要
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材介绍了一整套徒手格斗训练方法,主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法,都是根据人体解剖学、心理学、运动力学,进行设计和设置的。其动作简捷、有力,科学、实用、富于变化、而且对每一个动作,既有详尽的文字说明,又附有二百多张图片示例,易于学习和掌握,具有很强的资料和实用价值徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动、徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。
目录
作者介绍
文摘
序言
一招制敌 美国陆军部 9787531722823 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 战争秘史-新编少年儿童十万个为什么
- 纯真年代
- 揭秘海洋-乐乐趣揭秘翻翻书系列
- 男女本色
- 恐龙问答
- 互联网金融法律与实务
- 满58包邮 猫 9787537594196 日本日贩IPS著 河北科技出版社
- 正版 两性幸福沟通2俘获男人心 (日) 桶口裕一著 9787300153476
- 域外博物馆印象 9787504679710 徐善衍,徐善衍-RT
- 基于价值创造的私募融资风险治理机制研究
- 超级思维:用理工科思维推算世界 大数据时代XX思维方式! 启动大超级思维-用理工科思维推算
- HJ 白话投资:基金入门与进阶实用指南 9787113245580 中国铁道出版社
- 千奇百怪的海洋世界(XX篇) 畅销书籍 正版 航天千奇百怪的海洋世界 XX篇 屠强等
- 2011-全国象棋甲级联赛精彩对局解析-升级版
- 离线 科幻:Imaging Technology