点击选择搜索分类
首页 - 司法鉴定- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 鑫舟启航图书专营店 出版社: 湖南科技出版社 ISBN:9787535747341 商品编码:29704166562 丛书名: 特种兵徒手格斗术 开本:64开 出版时间:2007-01-01
特种部队徒手格斗术 致命武器窒息锁定解脱地面缠斗擒拿特种兵徒手格斗术搏击技术教程书籍 防身术基础入门 电子书 下载 mobi epub pdf txt
特种部队徒手格斗术 致命武器窒息锁定解脱地面缠斗擒拿特种兵徒手格斗术搏击技术教程书籍 防身术基础入门-so88
特种部队徒手格斗术 致命武器窒息锁定解脱地面缠斗擒拿特种兵徒手格斗术搏击技术教程书籍 防身术基础入门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 鑫舟启航图书专营店 出版社: 湖南科技出版社 ISBN:9787535747341 商品编码:29704166562 丛书名: 特种兵徒手格斗术 开本:64开 出版时间:2007-01-01
商品参数
书 名:特种部队徒手格斗术
作 者:王红辉 编著
I S B N :9787500939245
出 版 社:人民体育出版社
出版时间:2006年12月
印刷时间:2006年12月
字 数:187000 字
页 数:234 页
定 价:15 元
目录
章 特种部队徒手格斗术概述
第二章 特种部队徒手格斗术的基本常识
节 人体的要害部位
第二节 用于攻击的人体部位
第三章 特种部队徒手格斗术的基本技术与训练方法
节 实战姿势
第二节 步法训练
第三节 拳法训练与应用
第四节 掌指法训练与应用
第五节 腿法训练与应用
第六节 肘法训练与应用
第七节 膝法训练与应用
第四章 特种部队徒手格斗术的特殊格斗技法
节 头撞攻击法
第二节 抓发攻击法
第三节 小拳攻击法
第四节 嘴咬攻击法
第五节 杯形手掌攻击法
第六节 掏裆攻击法
第七节 手指抠抓攻击法
第八节 拳侧攻击法
第九节 窒息与锁定攻击法
第十节 被动解脱攻击法
第十一节 摔法
第十二节 地面缠斗攻击法
第十三节 徒手对刀攻击法
第十四节 徒手对棍攻击法
第十五节 徒手对枪攻击法
第十六节 利用棍棒攻击法
第五章 特种部队徒手格斗术的身体素质训练
节 力量训练
第二节 柔韧训练
第三节 速度训练
第四节 耐力训练
第五节 灵敏训练
第六章 特种兵的心理训练
内容介绍
本书围绕着“精简实用、易于掌握”这一主题详细介绍了特种部队的精神训练、致命武器、窒息、锁定、解脱、地面缠斗、徒手对凶器等搏击技术。书中吸收了世界各国特种部队的格斗精华和先进的训练方法,并剔除华而不实的动作。整个训练始终围绕着“如何快速有效地杀伤敌人”这个目标来展开与分析。特别适合于广大搏击初学者,或是练功多年却又难以制服两三个街头小流氓的懊恼者。
........特种部队徒手格斗术 致命武器窒息锁定解脱地面缠斗擒拿特种兵徒手格斗术搏击技术教程书籍 防身术基础入门 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 布鲁克林大桥
- 无印良品 世界战略和经营改革 (日) 渡辺米英,侯力军
- 世界科普巨匠经典译丛:黑暗的时代
- 正版书籍 杨氏太极拳用法
- {RT}手绘图鉴 不可思议的奇妙植物-【日】木谷美D 人民邮电出版社 9787115451
- 格斗应用制敌 9787509411315 蓝天出版社
- {RT}无尽的海洋航程-张戟 山东科学技术出版社 9787533176549
- 正版 经典徕卡 M相机五十年 艺术摄影 摄影器材 全面介绍技术精良的照相机系统 摄影 摄
- 如何饲养小宠物(一)-小牛顿百科馆
- 满28包邮 Nikon D5500完全摄影指南
- 理性派数学写真集:无需语言的证明(1) 畅销书籍 正版数学写真集(XX季)无需语言的证明
- 满28包邮 非洲的眼睛
- 离线 科幻:Imaging Technology
- 国家体育总局体育哲学社会科学研究成果选编(2010-2011) 国家体育总局政策法规司 人
- 玩转乐高-拓展EV3 科普读物 书籍