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周海雄 等 著
店铺: 琅琅图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500931393 商品编码:29635235082 包装:平装 出版时间:2007-06-01
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网球技战术训练手册 9787500931393-so88
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图书介绍
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周海雄 等 著
店铺: 琅琅图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500931393 商品编码:29635235082 包装:平装 出版时间:2007-06-01
图书基本信息 | |||
图书名称 | 网球技战术训练手册 | 作者 | 周海雄 等 |
定价 | 26.00元 | 出版社 | 人民体育出版社 |
ISBN | 9787500931393 | 出版日期 | 2007-06-01 |
字数 | 页码 | 263 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
本书介绍给广大教练员和网球爱好者的是训练方法,针对网球运动的现状,分三个部分。部分是技术训练,训练内容分为发球和接发球、落地球、中场、截击、挑高球、高压球和迷你场地训练7个部分。第二部分是52个战术类型,第三部分是62个针对战术类型的战术训练,这些内容分为发球和接发球、落地球、中场、网前(截击)和防守。本书可供网球教练员和运动提供参考,并为网球的业余爱好者提供指导。 |
作者简介 |
目录 |
训练说明 部分 技术训练 1.发球动作与节奏 2.发球落点与压力 3.发球控制与速度 4.发球上网 5.接发球动作与控制 6.接发球的快速反应 7.发球、接发球和底线抽球 8.落地球动作与击球节奏 9.落地球的步法移动 10.落地球的落点深度控制 11.落地球的控制和步法 12.落地球的落点和方向控制 13.控制落地球的落点 14.移动中直线落地球底线深度的控制- 15.落地球的角度控制 16.落地球的移动和落点控制 17.向前移动回击落地球 18.落地球的移动和配合 19.中场移动击球的落点控制 |
编辑推荐 |
文摘 |
序言 |
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