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任刚著 著
店铺: 天泰尚图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787810510479 商品编码:29636365618 包装:平装 出版时间:2009-01-01
中国通背拳术 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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任刚著 著
店铺: 天泰尚图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787810510479 商品编码:29636365618 包装:平装 出版时间:2009-01-01
基本信息
书名:中国通背拳术
定价:20元
作者:任刚著
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-01-01
ISBN:9787810510479
字数:
页码:309
版次:2
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.341kg
编辑推荐
内容提要
通背拳亦称“通臂拳”。通背拳强调以猿取势,放长击远,所以也称“长拳”。通背拳劲道讲究“缩小绵软巧,冷弹脆快硬”,对击法尤为重视。但各种资料、书籍对通背拳的劲道和击法详解不多,缺少系统的文字记载。任刚所著《中国通背拳术》则对该拳种过去只凭口传身授秘而不宣的内容作了精辟的论述。 本书所收内容丰富,既有传统的精华,又有新的发展和创新;既有理论探索,又有实践经验的提炼;既讲通背拳的搏击,又讲通臂拳的套路训练。在著书方法上,一改只写动作图解和过程的方法,增加了动作的击法功用、练习要求和动作行功导语(歌诀),能更好地帮助和提示练习者。同时,本书的另一特点是不局限于套路的教练,而是突出了通背拳的技击意义,将大量古传、秘传的技击精华公之于众,使这些鲜为人知的实用技击术得以挖掘整理、继承发扬,大大提高了通背拳这一古老拳种的实用性。因此,该书是任刚在继承的基础上发展、创新的一部武术著作,相信广大武术爱好者会在此书中受益。
目录
作者介绍
任刚:祖籍四川涪陵,生长于重庆市。 1970年学体操。1972年首批进入四川省武术集训队,任队长。1980年荣获全国通背拳冠军及对练冠军,并连续5年禅连通背拳冠军,直至退役任教练。是我国首批“武英”级选手之一。 1980~1988年间,先后5次作为中国武
文摘
序言
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