大学体育标准教程 林志超-so88
大学体育标准教程 林志超 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
林志超 著
店铺: 读者科技图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787811006292 商品编码:29690916741 包装:平装 出版时间:2008-06-01
基本信息
书名:大学体育标准教程
定价:28.50元
作者:林志超
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2008-06-01
ISBN:9787811006292
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《普通高等教育十一五*规划教材大学体育标准教程》介绍了健康概述、营养与健康、行为与健康、运动与健康、健身运动、养生运动、休闲运动、康复运动等内容。
目录
基础理论篇
章 健康概述
节 健康的基础知识
第二节 影响健康的因素及现代人的健康危机
第三节亚健康
第二章 营养与健康
节 营养对健康的影响
第二节 营养素及人体对营养素的需要
第三节平衡膳食
第四节 营养状况自我评估
第三章 行为与健康
节 行为和行为对健康的影响
第二节 促进大学生健康的行为及养成
第三节 危害大学生健康的行为及矫正
第四章 运动与健康
节 运动的生理学和心理学基础
第二节 运动对健康的影响
第三节 大学生的生理和心理特点
第四节 运动促进健康的实施原则
第五节 运动促进健康的理想方式一一运动处方
第六节 运动性损伤和运动性疾病的预防与处置
第七节 女子运动卫生保健
第五章体质健康测评
节 使用新《标准》测试的操作
第二节测试的成绩评定
运动技能篇(上)
第六章 健身运动
节健身运动概述
第二节健身走运动
第三节健身跑运动
第四节 “三浴”健身法
第七章 养生运动
节养生运动概述
第二节五禽戏
第三节八段锦
第四节 易筋经
第八章 休闲运动
节休闲运动概述
第二节轮滑
第三节跆拳道
第四节街舞
第五节毽球
第九章 户外运动
节 户外运动概述
第二节野外生存
第三节登山运动
第四节 定向运动
第十章 康复运动
节 康复运动概述
第二节 危害人类健康的主要疾病的运动疗法
第三节 危害大学生健康的主要疾病的运动疗法
运动技能篇(下)
作者介绍
文摘
序言
大学体育标准教程 林志超 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 世界科普巨匠经典译丛:喜怒无常的天气 9787542762740
- 篆隶(中册)/书法自学丛帖
- 老虎-第一次发现丛书
- 西方艺术史观念 再现与艺术史转向
- {RT}生命:非同寻常的动物 匪夷所思的行为-[美] 玛莎·福尔摩斯,[美] 迈克尔·高顿
- 基层党务工作实用手册/工作手册系列/组织工作基本丛书
- 家庭健康宝典
- 正版 十九大报告 人民出版社
- 正版刚疯狂的科学9787535781710米克.奥黑尔
- 世界著名电影导演创作分析
- 大脑赋能术
- 蒋勋美学鉴赏作品集(套装共3册)
- 雷杜德花卉与果实全鉴 畅销书籍 时尚生活 正版 (法)雷杜德 绘
- 艺术唤醒乡土 从直岛到濑户内国际艺术节
- 双螺旋:插图注释本 9787213076107