图解运动入门系列--图解乒乓球入门(附光盘)-so88
图解运动入门系列--图解乒乓球入门(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
郝克勇,王博,严春锦著 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122122209 商品编码:29756690911 包装:平装 出版时间:2013-03-01
基本信息
书名:图解运动入门系列--图解乒乓球入门(附光盘)
定价:28.00元
售价:19.0元,便宜9.0元,折扣67
作者:郝克勇,王博,严春锦著
出版社:化学工业出版社
出版日期:2013-03-01
ISBN:9787122122209
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.222kg
编辑推荐
内容提要
本书特邀*运动员进行演示,以图解的形式详细介绍了乒乓球横板、直板的正反手击球技术,包括等,并对常见的双打技战术进行了说明。本书在介绍各项技术要领的同时,指出初学者运动中常见的错误,并给出正确的练习方法。
本书适合乒乓球初学者阅读和学习,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高乒乓球训练水平也有一定作用。
目录
章 乒乓球简介
一、乒乓球运动的起源
二、世界乒乓球锦标赛的诞生及其发展简况
三、世界乒乓球运动发展的4个时期
第二章 乒乓球基础知识
节 乒乓球器材
一、球
二、球拍
三、胶皮
四、胶水
五、场地
六、球台
七、服装
第二节 乒乓球常用术语
一、击球时间
二、击球线路
三、击球点
四、击球部位
第三章 乒乓球基本技术
节 准备姿势与站位
一、准备姿势
二、基本站位
三、持拍动作
第二节 基本步法
一、单步
二、跨步
三、跳步
四、并步
五、交叉步
第三节 推、拨球技术
一、直板正手推挡
二、横板反手拨球
第四节 攻球技术
一、横板攻球
二、直板攻球
三、弧圈球技术
四、直板正胶正手弧圈球
五、直板反手反面弧圈球
第五节 搓、削球技术
一、搓球
二、削球
第六节 发球、接发球技术
一、发球
二、接发球
第四章 乒乓球战术
节 单打战术
一、快攻类打法
二、弧圈结合快攻类打法
三、削球类打法
第二节 双打战术
第五章 运动伤害的预防与处理
一、热身运动
二、常见运动伤害及处理
三、乒乓球运动前后的保健
附录
附录1 乒乓球竞赛规则
附录2 我国运动员在国际乒乓球重大赛事中的成绩
参考文献
作者介绍
文摘
序言
图解运动入门系列--图解乒乓球入门(附光盘) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 神奇的粒子世界/诺贝尔奖大师科普经典 (美)马丁纽斯·韦尔特曼(Martinus Velt
- 包邮 慎小嶷 十天突破IELTS写作完整真题库与6-9分范文全解 剑12版 外语考试 雅
- 正版书籍 世界科普巨匠经典译丛:航海日记(2016教育部推荐)
- 牛津当代百科大辞典(英汉英英彩色图解)(盒装)牛津词典字典 双解词典 礼物书礼品送同学
- 恐龙-走进大自然百科图鉴
- 日汉军事大词典
- 满58包邮 长爪沙鼠组织学图谱 9787517823483 褚晓峰 浙江工商大学出版社
- 正版现货 咏春黐手对练 舒建臣著 辽宁科学技术出版社
- 枪械风云榜-兵器帝国大揭秘-儿童视觉大系
- 正版现货 走遍德国初级全套A1+A2+B1(学生用书+教师+练习手册) 9册 (3张光盘)
- NEW物理启蒙我们的看听触感(共4册)/科学启蒙探索研究系列
- 知日·实录!山口组
- 疯狂科学(彩色典藏版)
- 新民说 车轮上的瓦尔登湖
- 物质与能量 科普读物 书籍