点击选择搜索分类
首页 - 儿科学- 正文
☆☆☆☆☆
||
肖恩·勒维尔 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115405562 商品编码:29693163712 包装:平装 出版时间:2016-01-01
铁人三项完全手册 电子书 下载 mobi epub pdf txt
铁人三项完全手册-so88
铁人三项完全手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
肖恩·勒维尔 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115405562 商品编码:29693163712 包装:平装 出版时间:2016-01-01
基本信息
书名:铁人三项完全手册
定价:69.00元
售价:46.9元,便宜22.1元,折扣67
作者:肖恩·勒维尔
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2016-01-01
ISBN:9787115405562
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:128开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《铁人三项完全手册》是一本全面介绍铁人三项运动的指南,内容包括铁人三项运动的方方面面,从铁人三项的系统介绍、运动心理、能量系统、训练方法,到游泳、骑行、跑步的全面讲解,再到三项间的转换、肌肉与体能训练、训练计划及运动伤害等,涵盖了所有这项运动的一切。
无论你是铁人新手,还是经验老手,本书都能帮你提升运动技术与表现。书中的丰富内容,汇集了比赛实战技巧与训练项目注意事项,以及专业教练们所积累的诀窍与建议,搭配精彩的图文详解,不但实用,并且直观易懂。想要征服铁人三项,只要本书就够了!
目录
作者介绍
肖恩·勒维尔,退伍特种兵,私人健身教练,著有《乐跑宝典——跑步完全手册》、《皇家海军陆战队健身手册》等7本著作,他同时是许多健身杂志和网站的专栏作家,如“独立”、“男人健身”、“男人跑步”、“男性健康”等杂志。
文摘
序言
铁人三项完全手册 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 自然辩证法概论(第2版/中医药研究生)
- 中国传统古筝曲大全:下:浙江、陕西古筝流派 弦索十三套古筝谱 音乐 书籍
- 嗨!元素 奇幻旅程
- 中国艺术歌曲选(1949-1965上下)/声乐教学曲库
- 男神在左女神在右
- 写歌宝典 写词攻略 歌手秘籍 乐理速成 共四本 基本乐理应考速成 音乐理论书籍
- 世界未解之谜和神秘现象大全集
- 小学生同步写字课课练新课标苏教版二年级下册语文生字楷书临摹练字贴2017年墨点字帖荆霄鹏正
- 海怪 欧洲古异兽图考 [美]约瑟夫.尼格
- 为什么设计
- 金丝猴部落——探秘神农架
- 正版乐学原理释义教程 音乐理论教材 乐理基础教程
- 奥秘探索 世界奇闻怪事 9787558115424 徐志晶-RT
- 中公2018年山东省公务员考试用书 山东公务员考试面试用书 山东省考面试教程2018 含2
- 正版现货【新华书店官网】海洋中的爱与性:变性的鱼 海错图博物君张辰亮推荐 美国亚马逊20