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健康活力唤醒系列编写组 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122313942 商品编码:29773243353 包装:平装-胶订 出版时间:2018-04-01
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健康活力唤醒系列--简化太极拳 9787122313942 健康活力唤醒系列编写组-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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健康活力唤醒系列编写组 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122313942 商品编码:29773243353 包装:平装-胶订 出版时间:2018-04-01
基本信息
书名:健康活力唤醒系列--简化太极拳
定价:49.80元
作者:健康活力唤醒系列编写组
出版社:化学工业出版社
出版日期:2018-04-01
ISBN:9787122313942
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,在初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。
内容提要
简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成的,*适宜于入门级太极玩家练习和模仿。《简化太极拳》从初学者的心理和生理特点出发,着重解决太极初学者普遍存在的” 太极拳打起来好看,练起来不容易”的问题,帮助太极拳初学者攻克“向往太极却难以坚持或者望而却步”的难关。
目录
无
作者介绍
“健康活力唤醒系列”创作团队云集运动训练专家,一线体育教师和健身教练。他们以激发你的运动活力为己任,他们将“高大上”的练习方法,用“接地气”的方法,传授给你,他们只想和你一起划着健身的小船,驶向健康的彼岸。
文摘
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序言
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