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许博 著
店铺: 品读天下出版物专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122295217 商品编码:29745229545 包装:平装-胶订 出版时间:2017-08-01
篮球入门vs体能提升 许博 电子书 下载 mobi epub pdf txt
篮球入门vs体能提升 许博-so88
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图书介绍
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许博 著
店铺: 品读天下出版物专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122295217 商品编码:29745229545 包装:平装-胶订 出版时间:2017-08-01
基本信息
书名:篮球入门vs体能提升
定价:49.80元
售价:31.9元,便宜17.9元,折扣64
作者:许博
出版社:化学工业出版社
出版日期:2017-08-01
ISBN:9787122295217
字数:168
页码:125
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《篮球入门vs体能训练》与你分享的内容包括:篮球运动知多少,篮球运动的基本技术和基本战术,篮球运动的体能训练方法,篮球运动的核心力量训练方法。《篮球入门vs体能训练》还特别添加了针对中考篮球项目测试解读的内容,对考试的内容、规则进行解析,从技术层面针对提高考试分数进行攻略性的指导,从心理层面针对篮球意识强化和心理调节进行分析。
内容提要
不断提升的球技、完美执行的战术,都离不开良好的体能,要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投,还能与同伴配合得天衣无缝,你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能训练》想帮你解决的问题是:如何学会打篮球;如何能够打好篮球;如何具备良好的篮球体能;如何在中考体育加试中赢得满分。
目录
作者介绍
许博,北京体育大学教授,篮球专业博士。篮球专业教学多年,曾出任缅甸国家队主教练。具有丰富的篮球一线教学经验。
文摘
序言
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