大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材-so88
大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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陈建军,新世纪高职高专教材编审委员会 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 大连理工大学出版社 ISBN:9787561181768 商品编码:29730015723 包装:平装 出版时间:2013-08-01
基本信息
书名:大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材
定价:26.00元
作者:陈建军,新世纪高职高专教材编审委员会
出版社:大连理工大学出版社
出版日期:2013-08-01
ISBN:9787561181768
字数:
页码:182
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材》依据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》精神编写而成。为适应高职院校体育教学改革的需要,《大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材》坚持实用性、直观性、文化性和健身性相结合的原则,把传统体育课程内容同体育与健康课程的新发展状况相结合,以全新的教育理念.紧紧围绕“健康至上”和“以人为本”的指导思想,多层次、多角度、全方位地体现高职院校体育教学的基本目标和发展目标。
《大学生体育与健康/新世纪高职高专公共基础类课程规划教材》的编写过程中,力求弘扬民族传统体育精神,汲取现代体育文化,体现民族性、地域性和创新性。内容的设计上,突出体育文化和内涵的阐述,以拓宽体育的功能、提升体育的价值和品位。本教材实用性较强,图文并茂,简明直观,可以增强学生学习的积极性和主动性,提高学习兴趣。
目录
部分 理论内容
章 体育概述
节 体育的产生与发展
第二节 体育与体育教学
第三节 终身体育
第四节 体育的生理学基础
第五节 体育的文化基础
第二章 体育与健康
节 健康的生活和学习
第二节 体育运动与心理健康
第三节 科学的体育锻炼方法
第四节 体育健康测评标准及方法——国家学生体质健康标准
第二部分 实践教学部分
第三章 体育运动与技能
节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 羽毛球运动
第五节 田径运动
第六节 径赛
第七节 田赛
第八节 田径运动竞赛规则
第九节 健美运动
第四章 户外休闲运动
节 户外运动
第二节 定向运动
第三节 登山运动
第四节 野外生存及野外生存生活训练
第五节 拓展训练
第六节 民族休闲运动——锅庄
第五章 运动损伤与预防处理
节 运动损伤的产生原因
第二节 运动损伤的预防
第三节 常见运动损伤与处理方法
第六章 运动养生及室内简易锻炼方法
节 中国传统的运动养生手段
第二节 二十四式太极拳详解
第三节 室内简易锻炼方法
参考文献
作者介绍
文摘
序言
部分 理论内容
章 体育概述
节 体育的产生与发展
第二节 体育与体育教学
第三节 终身体育
第四节 体育的生理学基础
第五节 体育的文化基础
第二章 体育与健康
节 健康的生活和学习
第二节 体育运动与心理健康
第三节 科学的体育锻炼方法
第四节 体育健康测评标准及方法——国家学生体质健康标准
第二部分 实践教学部分
第三章 体育运动与技能
节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 羽毛球运动
第五节 田径运动
第六节 径赛
第七节 田赛
第八节 田径运动竞赛规则
第九节 健美运动
第四章 户外休闲运动
节 户外运动
第二节 定向运动
第三节 登山运动
第四节 野外生存及野外生存生活训练
第五节 拓展训练
第六节 民族休闲运动——锅庄
第五章 运动损伤与预防处理
节 运动损伤的产生原因
第二节 运动损伤的预防
第三节 常见运动损伤与处理方法
第六章 运动养生及室内简易锻炼方法
节 中国传统的运动养生手段
第二节 二十四式太极拳详解
第三节 室内简易锻炼方法
参考文献
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