点击选择搜索分类
首页 - 医学- 正文
☆☆☆☆☆
||
尹承昊 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 山东科学技术出版社 ISBN:9787533170196 商品编码:29833673936 包装:平装 出版时间:2014-03-01
体能增长与健身训练 尹承昊 电子书 下载 mobi epub pdf txt
体能增长与健身训练 尹承昊-so88
体能增长与健身训练 尹承昊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
尹承昊 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 山东科学技术出版社 ISBN:9787533170196 商品编码:29833673936 包装:平装 出版时间:2014-03-01
图书基本信息,请以下列介绍为准 | |
书名 | 体能增长与健身训练 |
作者 | 尹承昊 |
定价 | 45.00元 |
ISBN号 | 9787533170196 |
出版社 | 山东科学技术出版社 |
出版日期 | 2014-03-01 |
版次 | 1 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:16开 | 重量:0.4 |
版次:1 | 字数: | 页码:310 |
插图 |
目录 |
内容提要 |
《体能增长与健身训练》是一本面向体能健身爱好者,具有极强可读性、针对性以及借鉴价值的训练参考书籍。涵盖营养补充、常见体能训练原理与方法、训练心理、伤病预防与恢复等体能健身训练所的内容。作者用富有生命力的文字将体能增长与健身训练的真相呈现在每一个训练者面前,培养每个训练者独立制定体能训练计划的能力。无论你的性别、年龄、是否拥有体能健身训练经验,你都能从《体能增长与健身训练》中找寻到对你有帮助、有启发的内容。成为一个真正会思考的体能健身训练者! |
编辑推荐 |
《体能增长与健身训练》总结了作者多年健身经验的总结,集运动营养常识,训练健身基本理念,具体训练方法,计划以及常见伤病的恢复,预防措施于一身的体育运动类书籍。无论你是男性还是女性,初级还是体能健身训练者;无论你的目标是增肌脂,还是提高具体的运动能力,你都能够从书中汲取到有价值的知识与营养
海报:
|
作者介绍 |
尹承昊(mathiasych),虎扑健身区版主、营养与伤病恢复达人、体能健身训练师。 |
序言 |
体能增长与健身训练 尹承昊 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 文化伟人代表作图释书系:相对论 全新修订版 创世之书 彻底颠覆人类时空观与宇宙观 是读者首肯的新版本
- 何谓文化(便携本)
- 人类生活2 Libby Romero
- 东方娃娃幼儿大科学杂志5本打包2018年4/5/6/7/8月科普绘本过期刊
- 正版 世界之(全4册) 9787553412627 徐宪江著 吉林出版集团有限责任公司
- 你必须爱得有底线--没有底线的爱,不叫爱,叫自虐三采出版口罩男9789863429906心理励志
- 水知道答案3:水能传递爱的力量(2013年版)
- 发明与创新小学版杂志预订杂志铺 2018年8月起订阅 1年共12期 奇闻趣事 科学新知每月快递
- 你好,这是地球吗?:我从国际空间站俯瞰地球之美 9787535797230
- 正版全彩精装中国文化书籍 全注全译国学精粹 文白对照中国古代国学文化 蒙学四书五经史学诸子百家楚辞集
- 七彩像素涂色书-4
- 读者·校园版 第4卷
- 爬行动物 牛立红著
- 悦游杂志 优惠订阅 包邮12期送零钱分装包 18年7月号起订
- 趣味魔术与数学故事 别莱利曼