青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858-so88
青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
王建国 著
店铺: 泰源博文图书专营店 出版社: 安徽师范大学出版社 ISBN:9787811415858 商品编码:29818112123 包装:平装 出版时间:2012-02-01
基本信息
书名:青少年课外体育竞技指南:健美操指南
定价:15.20元
作者:王建国
出版社:安徽师范大学出版社
出版日期:2012-02-01
ISBN:9787811415858
字数:
页码:138
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《青少年课外体育竞技指南:健美操指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。
目录
章 健美操运动概述
节 健美操的起源与发展
第二节 健美操运动的特点
第二章 健美操基本动作练习与技术
节 健美操基本动作的概念与作用
第二节 健美操基本动作简介
第三节 健美操的基本步伐
第四节 健美操的基本技术
第三章 时尚健美操运动形式简介
节 踏板操
第二节 健身球操
第三节 有氧搏击操
第四节 健身街舞
第五节 水中健美操
第六节 健身瑜伽
第四章 健美操运动综合知识
节 健美操运动的价值
第二节 健美操的创编
第三节 健美操的欣赏
第五章 健美操轻松入门练习
节 韵律健美操
第二节 青春健美操
第六章 健美操运动损伤与预防
节 健美操锻炼与运动损伤
第二节 健美操运动损伤的预防与不安全动作
第三节 健美操常见运动损伤症状与急救措施
附录 专业词语中英文对照表
参考文献
作者介绍
文摘
序言
章 健美操运动概述
节 健美操的起源与发展
第二节 健美操运动的特点
第二章 健美操基本动作练习与技术
节 健美操基本动作的概念与作用
第二节 健美操基本动作简介
第三节 健美操的基本步伐
第四节 健美操的基本技术
第三章 时尚健美操运动形式简介
节 踏板操
第二节 健身球操
第三节 有氧搏击操
第四节 健身街舞
第五节 水中健美操
第六节 健身瑜伽
第四章 健美操运动综合知识
节 健美操运动的价值
第二节 健美操的创编
第三节 健美操的欣赏
第五章 健美操轻松入门练习
节 韵律健美操
第二节 青春健美操
第六章 健美操运动损伤与预防
节 健美操锻炼与运动损伤
第二节 健美操运动损伤的预防与不安全动作
第三节 健美操常见运动损伤症状与急救措施
附录 专业词语中英文对照表
参考文献
青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 火箭发动机结构完整性评估数值方法
- 创造无羁限:促进创新中的自由与竞争
- 你该怎么办—校园生活与日常安全(护眼大字版) 9787500269397 李澍晔 刘燕华-
- 未成年人犯罪的刑事司法制度研究
- 自然的故事 科学出版社
- 中国审判案例要览(2010年民事审判案例卷)
- 毁灭者 9787533176488
- 不对称合成
- 暴力解剖:犯罪的生物学根源 9787229110796
- 工程流体力学(第3版)/新世纪土木工程系列教材 “十二五”普通高等教育本科国家级规划教材
- 居里一家(周读书系)
- 法理文库:规范与认同(制度法律理论研究)
- 小意达的花儿-女孩童话涂色美绘本
- 中国夏季降水异常及成因研究(2000-2009年)
- 揭开世界文化之谜