点击选择搜索分类
首页 - 动物医学- 正文
☆☆☆☆☆
||
约翰.怀特,周滢琼,刘常忠 周文峰 审译 著
店铺: 天启发行图书专营店 出版社: 北京日报出版社(原同心出版社) ISBN:9787547726938 商品编码:29809664111 包装:平装-胶订 出版时间:2017-08-01
室内攀岩指南 电子书 下载 mobi epub pdf txt
室内攀岩指南-so88
室内攀岩指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
约翰.怀特,周滢琼,刘常忠 周文峰 审译 著
店铺: 天启发行图书专营店 出版社: 北京日报出版社(原同心出版社) ISBN:9787547726938 商品编码:29809664111 包装:平装-胶订 出版时间:2017-08-01
基本信息
书名:室内攀岩指南
定价:62.00元
作者:约翰.怀特,周滢琼,刘常忠 周文峰 审译
出版社:北京日报出版社(原同心出版社)
出版日期:2017-08-01
ISBN:9787547726938
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:20开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
★ 室内攀岩指导书,攀岩领域教练心力之作。
★中国国家攀岩队前队长刘常忠, 攀岩裁判陈新联袂推荐。
★ 超过340个关于动作、步骤的彩图详解,基础动作、进阶技能稳步推进。
★ 涵盖理论知识、训练动作,保护指导,一本书解锁*酷健身方式。
内容提要
室内攀岩,既融入了室外岩壁的特点,又具有浓厚的趣味性;既有野外攀岩的刺激,又有室内的舒适和安全,因而吸引了大量攀岩爱好者参与其中,参与人数已经大大超过了野外攀岩,并且被列入2020年东京奥运会正式比赛项目。
《室内攀岩指南》是室内攀岩爱好者的技术工具书和指导书,约翰?怀特有着20多年的攀岩和教练经验,在本书中,他系统地介绍了室内攀岩的文化、从入门到升级的一整套攀岩动作和技巧、训练方法、事故的预防、攀岩损伤及其预防等。无论是入门级新手、高级玩家,还是经常参与攀岩赛事的选手,都能从中获益。
目录
引言 攀岩简史
章 人工岩壁的历史
第二章 室内攀岩装备
第三章 找到一个适合自己的岩馆
第四章 开始攀登
第五章 顶绳攀登
第六章 室内先锋攀登
第七章 高级攀岩技巧
第八章 攀岩技术训练
第九章 事故的预防
第十章 攀岩损伤及其预防
第十一章 资格认证
第十二章 攀岩比赛
第十三章 室外攀岩
附录作者介绍
作者简介:
约翰?怀特,英国攀岩教练,有20年的攀岩和教练经验,个人技术娴熟,攀登过100多个高难度岩墙。
审译:
周文峰,媒体人,曾任德国阿克塞尔?斯普林格媒体集团AUTOBILD CHINA总编辑,《旅行者》杂志编辑总监。文摘
序言
室内攀岩指南 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 人类生活2 Libby Romero
- 提灯映桃花(上下)
- 世界科普巨匠经典译丛:驯服任性的自然 9787542762757
- 2017-2018华图·省(市、县)事业单位招聘录用考试:综合应用能力·B类
- 海南 白沙黎族自治县概况——中国少数民族自治地方概况丛书 9787105086764
- 羽·苍穹之烬
- 恐龙与史前生物-乐涂乐画
- 【现货】2019考研英语 句句真研英一 语法及长难句应试全攻略 田静 时代云图
- 阅读文库-图形趣话 杨广军
- 如懿传.1
- 科学与未来丛书(第2辑):长鼻子的植物
- 一级注册消防工程师2018教材+真题精解与押题试卷习题库消防安全技术综合能力+案例分析+技术实务二级适用含高分宝典(套装共9册)
- 中侨大讲堂:中外人文大讲堂 9787511365101 周曲,刘凤珍-RT
- 华图·2018四川省公务员录用考试专用教材:行测+申论+行历+申历(套装4册)
- 受欢迎的小秘密(6-12岁首选校园文学励志读本)/小学生校园励志系列