青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858-so88
青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
王建国 著
店铺: 泰源博文图书专营店 出版社: 安徽师范大学出版社 ISBN:9787811415858 商品编码:29818112123 包装:平装 出版时间:2012-02-01
基本信息
书名:青少年课外体育竞技指南:健美操指南
定价:15.20元
作者:王建国
出版社:安徽师范大学出版社
出版日期:2012-02-01
ISBN:9787811415858
字数:
页码:138
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《青少年课外体育竞技指南:健美操指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。
目录
章 健美操运动概述
节 健美操的起源与发展
第二节 健美操运动的特点
第二章 健美操基本动作练习与技术
节 健美操基本动作的概念与作用
第二节 健美操基本动作简介
第三节 健美操的基本步伐
第四节 健美操的基本技术
第三章 时尚健美操运动形式简介
节 踏板操
第二节 健身球操
第三节 有氧搏击操
第四节 健身街舞
第五节 水中健美操
第六节 健身瑜伽
第四章 健美操运动综合知识
节 健美操运动的价值
第二节 健美操的创编
第三节 健美操的欣赏
第五章 健美操轻松入门练习
节 韵律健美操
第二节 青春健美操
第六章 健美操运动损伤与预防
节 健美操锻炼与运动损伤
第二节 健美操运动损伤的预防与不安全动作
第三节 健美操常见运动损伤症状与急救措施
附录 专业词语中英文对照表
参考文献
作者介绍
文摘
序言
章 健美操运动概述
节 健美操的起源与发展
第二节 健美操运动的特点
第二章 健美操基本动作练习与技术
节 健美操基本动作的概念与作用
第二节 健美操基本动作简介
第三节 健美操的基本步伐
第四节 健美操的基本技术
第三章 时尚健美操运动形式简介
节 踏板操
第二节 健身球操
第三节 有氧搏击操
第四节 健身街舞
第五节 水中健美操
第六节 健身瑜伽
第四章 健美操运动综合知识
节 健美操运动的价值
第二节 健美操的创编
第三节 健美操的欣赏
第五章 健美操轻松入门练习
节 韵律健美操
第二节 青春健美操
第六章 健美操运动损伤与预防
节 健美操锻炼与运动损伤
第二节 健美操运动损伤的预防与不安全动作
第三节 健美操常见运动损伤症状与急救措施
附录 专业词语中英文对照表
参考文献
青少年课外体育竞技指南:健美操指南 9787811415858 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 正版 科学文化工程科学史系列 图说中国古代四大发明:造纸术 9787553628561 汤
- RTDK 小小的寿司,妈爱 9787122282149 化学工业出版社
- 那些叫人脑洞大开的趣味问答
- 养生豆浆制作大全
- 正版 视觉人类学新编 9787532158225 王海龙 上海文艺出版社
- 田间四季——从园艺到美食 厨花君
- {RT}探索生命的奥秘-《科学传奇:探索人体的奥秘》编委会著 西南交通大学出版社 9787
- 信息与电子技术类系列教材·普通高等教育“十二五”规划教材:电路与模拟电子技术基础
- 地震 科普读物 书籍
- 舌尖上的四季菜——春的菜 夏志强 经济管理出版社
- 我们应该吃肉吗?无肉不欢的世界 9787121309830 (加)VACLAV SMIL(
- 简单易做的韩式烧烤
- {RT}通用博物学图典:-【法】夏尔·亨利·德萨利纳·奥尔比尼(Ch 中国青年出版社 97
- 高新技术科普丛书·天街有网亦比邻:新一代移动通信技术与移动互联网应用
- 机器人探索(第二版)