点击选择搜索分类
首页 - 青春文学- 正文
☆☆☆☆☆
||
李颖 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 大连海事大学出版社 ISBN:9787563234219 商品编码:29834186236 包装:平装-胶订 出版时间:2016-11-01
健身气功 五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 李颖-RT 电子书 下载 mobi epub pdf txt
健身气功 五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 李颖-RT-so88
健身气功 五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 李颖-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
李颖 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 大连海事大学出版社 ISBN:9787563234219 商品编码:29834186236 包装:平装-胶订 出版时间:2016-11-01
基本信息
书名:健身气功 五禽戏(中韩文对照)
定价:55.00元
作者:李颖
出版社:大连海事大学出版社
出版日期:2016-11-01
ISBN:9787563234219
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
无
内容提要
五禽戏,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势,以舒展肢体,活络筋骨,是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的“五禽戏’’功法有二十多套,本书为“健身气功·五禽戏”的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究,并经过科学、系统的临床试验与检测创编而成,内容充实、动作规范、简便易学、安全健康、效果显*。
李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中俄对照) 》对功法的每一个动作都进行了讲解,并附有要点提示、错误提示、动作功效、位认知,同时配有图片说明,图文并茂,以利于习练者参照并不断提高理论与技术水平,起到祛病强身、延年益寿的作用。
目录
上篇 理论篇 功法起源 功法特点 习练要领 中医理论下篇 教学篇 手型、步型和平衡 预备势起势调息 戏虎戏 第二戏鹿戏 第三戏熊戏 第四戏猿戏 第五戏鸟戏 收势引气归元附录参考文献
作者介绍
无
文摘
无
序言
无
健身气功 五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 李颖-RT 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 新知文库95 绿色宝藏:英国皇家植物园史话
- 四川深度摄影之旅(全彩)
- 典藏房龙:人类的故事(下) 9787508289625
- 扶阳论坛3
- 心血运动论
- 现场光人物摄影 图解现场光人物摄影技术与技巧
- 神奇的成像术 杨广军
- Photoshop后期强 6册 陈建强 后期图照片处理书籍 数码摄影后期书籍 ps书籍
- 阿司匹林传奇 【英】迪尔米德·杰弗里斯
- 四川深度摄影之旅(全彩)
- 听莫扎特的鲤鱼:22个异想天开的科学研究与发现
- 临床诊疗指南·妇产科学分册
- 奥秘探索 世界奇闻怪事 9787558115424 徐志晶-RT
- 经典临床研究书系·中医师承学堂·中医师承实录:我与先师的临证思辨
- 天气与我们的生活