点击选择搜索分类
首页 - 硬笔书法- 正文
☆☆☆☆☆
||
黄卫 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 科学出版社 ISBN:9787030531247 商品编码:29820170749 包装:平装-胶订 出版时间:2017-06-01
游泳 9787030531247 黄卫-RT 电子书 下载 mobi epub pdf txt
游泳 9787030531247 黄卫-RT-so88
游泳 9787030531247 黄卫-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
黄卫 著
店铺: 万卷轩图书专营店 出版社: 科学出版社 ISBN:9787030531247 商品编码:29820170749 包装:平装-胶订 出版时间:2017-06-01
基本信息
书名:游泳
定价:32.00元
作者:黄卫
出版社:科学出版社
出版日期:2017-06-01
ISBN:9787030531247
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:128开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
游泳初学者,想提高游泳水平的爱好者
内容提要
《游泳》以图文结合的形式主要介绍了蛙泳和自由泳的技术动作,并介绍了如何熟悉水性和如何游得快等技巧性动作,循序渐进地、系统地提供相关锻炼内容与方法。
目录
目录
丛书序
前言
**章 游泳运动 1
游泳运动的起源与发展 2
游泳对人体健康的益处 3
一、保障生命安全 3
二、促进身心健康 4
三、在生产建设和国防中的作用 5
四、竞技比赛、奥运争光 5
五、休闲娱乐、陶冶性情 6
游泳装备的选择 7
一、泳装 7
二、游泳镜和游泳帽 7
三、辅助游泳装备 8
四、教学训练辅助器材 8
第二章 熟悉水性与水中游戏 9
一、熟悉水性 10
二、水中游戏 17
第三章 蛙泳 21
一、蹬腿练习 22
二、划手练习 27
三、完整配合练习 33
四、正误动作对比 35
第四章 自由泳 39
一、打腿练习 40
二、划手动作 41
三、划手与呼吸练习 44
三、配合练习 48
四、正误动作对比 50
第五章 怎样游得更快 55
一、漂浮练习 56
二、扶板蹬腿 56
三、夹板划手 57
参考文献 58
作者介绍
`
文摘
无
序言
无
游泳 9787030531247 黄卫-RT 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 冷浪漫 9787513317948
- 移动式塑料大棚辣椒生产技术
- 满58包邮 海怪 欧洲古异兽图考 9787559200358 [美]约瑟夫.尼格 北京美
- 湖羊养殖技术指导
- 正版 戴震文集(中国历史文集丛刊) (清)戴震,赵玉新 点校 9787101007589
- 任之堂医案讲习录
- 重庆寻宝记/大中华寻宝系列
- 薄壳山核桃丰产栽培与加工利用
- 满58包邮 DIY拼装机器人 9787307190856 孔健 武汉大学出版社
- 孕产妇危急重症防治和管理指导手册
- 纳米:革命与颠覆的时代——21世纪制高点
- 园艺植物育种学实验指导(第2版)
- 探秘海洋生物(全彩版)/科学眼 (日) 原田雅章著
- 印会河抓主症经验方解读
- 农博士答疑一万个为什么丛书:食用菌栽培