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舒建臣 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538160703 商品编码:29869008124 包装:平装 出版时间:2015-02-01
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图书介绍
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舒建臣 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538160703 商品编码:29869008124 包装:平装 出版时间:2015-02-01
图书基本信息,请以下列介绍为准 | |
书名 | 咏春木人桩法 |
作者 | 舒建臣 |
定价 | 25.8元 |
ISBN号 | 9787538160703 |
出版社 | 辽宁科学技术出版社 |
出版日期 | 2015-02-01 |
版次 | 1 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:16开 | 重量:0.4 |
版次:1 | 字数:310000 | 页码: |
插图 |
目录 |
内容提要 |
木人桩法是中华(佛山)咏春拳特有的训练方法。我们看到的木人桩法由于数百年来的传承形成了各种个性的桩法、练法,甚至有路、第二路、第三路木人桩法的形式风格,本书收录了较广泛流传的、具有代表性的木人桩法和流传叶系咏春拳木人桩。广泛流传的木人桩法可作为咏春拳木人桩练法的根本和基础,又是各演变咏春拳支系对比练习的参考。叶系咏春拳木人桩,即当今在世界各地流传的常见桩法。木人桩法融入了咏春拳踢打摔拿和防守技巧的各式技术,也是将小念头、标指、寻桥三套拳中具有代表性的攻防手法、步法、踢法融合在一起的一种模拟练习,这种练习方法充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。木人桩,为咏春拳训练器材,以木材制造,有桩手及桩脚设置,容许桩手及桩脚有少量活动(弹性),来当作模拟对手练习,锻炼手或脚接触部位的刚强性、全身整体活动性、步法的灵活性等。练习者通过木人桩法练习,可将咏春拳的手法、踢法糅合到散打(自由搏击)中去。咏春拳论有云:化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。 咏春木人桩法内容,同时适合截拳道或部分南拳术的训练。 |
编辑推荐 |
本书是作者继《咏春三套拳法》出版的又一力作,与本书同步出版的还有《咏春搏击术精粹》《咏春黐手对练》,更加系统地介绍了学习咏春拳的技术和方法,可供其他武技武道、南拳术、截拳道、散打引用参考或借鉴。 |
作者介绍 |
舒建臣,中武术。现居广东深圳。主编有《截拳道入门系列》、《咏春拳系列》。著有《咏春三套拳法》、《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中散打系列丛书》、《咏春拳学系列》、《佛山咏春拳系列丛书》、《擒拿解脱反擒拿》《中擒拿术》等等。 舒建臣,生于中北方武术之乡,随名师习南北拳术,入散打队。对咏春拳及截拳道有独到见解,其拳学思想深受众多习武者的喜爱。 舒建臣是我的武术技击。对咏春拳、截拳道贡献功不可没。舒建臣著述数本武术类专著,并在中外出版传播,受到中外武术爱好者的喜爱,其作品并被其它同类作品借鉴和引用。 |
序言 |
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