点击选择搜索分类
首页 - 园林景观- 正文
☆☆☆☆☆
||
亦辛 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 蓝天出版社 ISBN:9787509404591 商品编码:29555060060 包装:平装 出版时间:2010-09-01
调控坏情绪定格好心情 电子书 下载 mobi epub pdf txt
调控坏情绪定格好心情-so88
调控坏情绪定格好心情 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
亦辛 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 蓝天出版社 ISBN:9787509404591 商品编码:29555060060 包装:平装 出版时间:2010-09-01
基本信息
书名:调控坏情绪定格好心情
定价:35.00元
作者:亦辛
出版社:蓝天出版社
出版日期:2010-09-01
ISBN:9787509404591
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.499kg
编辑推荐
内容提要
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利,人际关系的紧张,家庭成员的矛盾,恋爱婚姻的挫折,经济状况的拮据,亲友离去的苦痛等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪,如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。
这些坏情绪有极大的危害性,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得无助,从而影响人生的前途。
所以,我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪,才能驱散心中的阴霾,找回久违的阳光。
目录
作者介绍
文摘
序言
调控坏情绪定格好心情 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 新编地图学教程(第3版) 9787040462685
- 【带赠品】小哥白尼杂志趣味科学画报2018年6/7月2本打包儿童科普过期刊6-15岁百科书籍
- WL-不一样的科普书:动物-智慧兔 绘编 云南出版集团公司 晨光出版社 978754147
- 2018年01-06月 发现号.趣味百科.儿童故事画报 随机赠礼品!
- 寂静的春天 9787555510307
- 时代楼盘 杂志 全年订阅 2018年8月起订杂志铺
- 狡猾的发明 文明的足迹 [英]格里贝利
- 汽车杂志2017年1月 失控的艺术
- 正版刚可畏的对称:探寻现代物理学的美丽9787302331681[美] 徐一鸿,张礼
- 商界评论 杂志 全年订阅2018年8月起订杂志铺
- 奇妙的生活知识
- 西泠艺丛(二〇一七年第十二期 总第三十六期)
- 解析动物的凶猛天性(完全典藏版)/探索生物密码
- 经典绘画临摹范本:齐白石花卉篇(三)
- (青少年“海洋梦”系列丛书)海立云垂——海洋工程与海港 “海洋梦”系列丛书编委会