羞耻感 [美] 罗纳德波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efr 978711158-so88
羞耻感 [美] 罗纳德波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efr 978711158 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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[美] 罗纳德波特-埃夫隆Ronald Potte 著
店铺: 北京十翼图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111586760 商品编码:29657600615 包装:平装-胶订 出版时间:2018-03-01
基本信息
书名:羞耻感
定价:49.00元
售价:29.4元,便宜19.6元,折扣60
作者: 罗纳德波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efr
出版社:机械工业出版社
出版日期:2018-03-01
ISBN:9787111586760
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
羞耻感是一种令人痛苦的信念。它当然也可以是健康和有益的,但是当某人产生了太多的羞耻感、感到被它淹没的时候,它就不再健康了,而是给人带来巨大的痛苦。感到过度羞耻的人相信,自己生而为人,却有根本的缺陷。
本书会帮你治愈过度的羞耻感,让你认识到:
我就是我,一个的、足够的人。
内容提要
本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你*终治愈过度的羞耻感。
治愈羞耻感的指导原则
充分认识我们的羞耻感。
注意我们对羞耻感的防御。
将程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。
挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。
一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。
目录
目录
献 词
致 谢
引 言 羞耻的定义
编者说明
部分 了解羞耻感
章 羞耻:整个自我的失败 // 002
第2章 好的羞耻感 // 015
第3章 过度的羞耻:以羞耻为中心的人 // 025
第4章 缺乏羞耻感 // 046
第二部分 羞耻感的众多来源
第5章 羞耻感的根源 // 058
第6章 在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源 // 068
第7章 当前令人羞耻的个人关系 // 081
第8章 文化中的羞耻 // 095
第9章 我们怎样羞辱自己 // 107
第三部分 治愈羞耻感的创伤
0章 治愈羞耻感的创伤:理解阶段 // 118
1章 治愈羞耻感的创伤:行动阶段 // 131
2章 治愈来自原生家庭的羞耻感 // 146
3章 治愈当前的个人关系中的羞耻感 // 166
4章 治愈自我羞辱的创伤 // 184
5章 帮助缺乏羞耻感的人 // 198
后记 // 208
作者简介 // 210
参考文献 // 211
作者介绍
罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron)
一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。
帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron)
一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。
罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shameand Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression,Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。
文摘
序言
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