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无 著
店铺: 学向美图书专营店 出版社: 中国社会出版社 ISBN:9787508758060 商品编码:29633962084 包装:平装-胶订 开本:16 出版时间:2017-12-01
内容介绍
人的1生中有1/3的时间处于消*情绪中,如何战胜这些消*情绪是1个人获得事业成功、家庭幸福的关键。 本书分为上下两篇,上篇介绍了情绪控制的各种技巧和方*,下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪*goxg了解决办*。 1. 可读性强。每节引用1个真实的名人案例或寓言故事,字数均不*过1500字,内容生动有趣。 2. 有针对性。针对人们日常生活中的各种情绪问题,例如焦虑、愤怒、抱怨、嫉妒等消*情绪,*出了相应的解决办*。
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如何控制自己的情绪-超级有效的情绪控制术 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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无 著
店铺: 学向美图书专营店 出版社: 中国社会出版社 ISBN:9787508758060 商品编码:29633962084 包装:平装-胶订 开本:16 出版时间:2017-12-01
内容介绍
人的1生中有1/3的时间处于消*情绪中,如何战胜这些消*情绪是1个人获得事业成功、家庭幸福的关键。 本书分为上下两篇,上篇介绍了情绪控制的各种技巧和方*,下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪*goxg了解决办*。 1. 可读性强。每节引用1个真实的名人案例或寓言故事,字数均不*过1500字,内容生动有趣。 2. 有针对性。针对人们日常生活中的各种情绪问题,例如焦虑、愤怒、抱怨、嫉妒等消*情绪,*出了相应的解决办*。
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