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苏成荣 著
店铺: 北京文博宏图图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518031146 商品编码:29657979304 包装:平装-胶订 出版时间:2017-03-01
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图书介绍
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苏成荣 著
店铺: 北京文博宏图图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518031146 商品编码:29657979304 包装:平装-胶订 出版时间:2017-03-01
基本信息
书名:每天读点拖延心理学
定价:32.80元
作者:苏成荣
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2017-03-01
ISBN:9787518031146
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
每个人都或多或少被拖延所困扰,拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下,生活变得糟糕,并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。
《每天读点拖延心理学》对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
目录
作者介绍
文摘
序言
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