漫话情绪管理-so88
漫话情绪管理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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豆建,阎文蓉 著
店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 中国经济出版社 ISBN:9787513617260 商品编码:29907089170 包装:平装 出版时间:2012-10-01
基本信息
书名:漫话情绪管理
定价:35.00元
售价:25.6元,便宜9.4元,折扣73
作者:豆建,阎文蓉
出版社:中国经济出版社
出版日期:2012-10-01
ISBN:9787513617260
字数:181000
页码:177
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.281kg
编辑推荐
本书在对各种日常生活中、工作中、家庭中经常会遇到的各种情绪问题进行了仔细的梳理,然后结合各种生活化的案例,并配合幽默搞笑的漫画将控制这些情绪的方法活灵活现的展现出来。同时本书在体例上也做了精心的安排,让各种知识都非常有条理,板块划分清晰明了,这样读者阅读起来就会非常方便快捷。另外本书对每种情绪都做了实用性的指导,这些指导意见都以条目的方式列举出来,让读者能够做到即学即用,非常方便。*后本书内容生动活泼,案例漫画丰富有趣,形式新颖而且可读性非常强。
内容提要
你每天早晨醒来是否都觉得精力充沛,心情非常愉快,在上班的路上你有没有因为堵车而恼火,因为挤公交和地铁而心烦?上班之后因为工作压力太大而心情郁闷和烦躁,有没有因为你与同事和领导的交流不畅而心怀怨恨?下班后你有没有因为柴米油盐的家庭琐事而头疼?后当你准备睡觉的时候,你有没有感觉到踏实而心安呢?其实这就是我们老百姓的一天,普普通通的一天,却是充满情绪波动的一天。如果你想摆脱这些乌七八糟的坏情绪,想把一天过的充实而快乐,那么你就应该仔细阅读一下这本书。
俗话说“人有七情六欲”,我们都是平凡的人,都不可避免的会有这样那样的坏情绪。你是让这些情绪给俘虏了,还是由你来驾驭这些情绪,这就是你能否快乐的关键。本书就是这样一本教你如何掌控情绪的书。别误会,这可不是一本枯燥的教科书哦!它本身就是一本能让你会心一笑的书,你会深深的被里面的漫画和文字所吸引,它会让你在欢笑中收获快乐的情绪秘方。
目录
作者介绍
文摘
序言
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