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马盛楠 著
店铺: 西单图书大厦专营店 出版社: 中国纺织出版社北京图书发行部 ISBN:9787518049434 商品编码:29834531348 出版时间:2018-05-01
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图书介绍
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马盛楠 著
店铺: 西单图书大厦专营店 出版社: 中国纺织出版社北京图书发行部 ISBN:9787518049434 商品编码:29834531348 出版时间:2018-05-01
基本信息
商品名称:微情绪心理学 | 出版社:中国纺织出版社 | 出版时间:2018-05-01 |
作者:马盛楠 | 译者: | 开本:16开 |
定价:36.80 | 页数: | 印次:1 |
ISBN号:9787518049431 | 商品类型:图书 | 版次:1 |
编辑推荐
了解微情绪,保护自己,洞悉他人,在人际纷繁的世界中如鱼得水。《微情绪心理学》从心理学角度,对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述,涉及的大量具体事例,生动而又贴合实际,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧,消除负面心态,积极乐观地生活,从而获得充满阳光的人生。
内容提要
只有懂得识别自己内心的情绪变化,才能更好地主宰自己的情绪,不为外界所控制;也只有懂得识破他人的真实情绪,才有可能掌握人际交往中的主动权。 《微情绪心理学》从心理学角度,对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述,涉及的大量具体事例,生动而又贴合实际,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧,消除负面心态,积极乐观地生活,从而获得充满阳光的人生。
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