图解超实用的记忆技巧 世界记忆大师吴帝德力作 记忆力训练教程书籍-so88
图解超实用的记忆技巧 世界记忆大师吴帝德力作 记忆力训练教程书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 荣丰通达图书专营店 出版社: 中国纺织 ISBN:9787518050499 商品编码:29998131417
图解超实用的记忆技巧
世界记忆大师吴帝德的靠谱力作,案例丰富,图文结合,方法高效
作者:吴帝德出版社:中国纺织出版社出版时间:2018年11月
定价 48元
开 本:16开纸 张:胶版纸包 装:平装-胶订是否套装:否标准书号ISBN:9787518050499
所属分类:
图书>成功/励志>智商/智谋>学习力/记忆力
编辑
☆世界记忆大师、*强大脑教练吴帝德的靠谱力作《图解超实用的记忆技巧》
☆发散、转化、动态、连接四个步骤让读者真正做到过目不忘
☆详细介绍了数字编码、记忆宫殿、思维导图等高效思维工具
※案例丰富,无论考试职场还是生活,再也不会遇到记不住的资料
※图文结合,既有实景和手绘图,也有彩插,帮助你秒懂记忆法
※方法高效,介绍世界上所有记忆高手都在用数字编码和记忆宫殿
内容简介
在《图解超实用的记忆技巧》中,我摒弃了同类图书方法分类式的讲解,将记忆方法学习步骤简化,用图文结合的方式,以读者的体验为主,通过考试知识点、职场各类资料、生活琐碎信息等示例,向大家介绍了高效记忆的秘密——发散、转化、动态、连接,帮助大家运用数字编码、记忆宫殿、思维导图等高效思维工具,同时发挥左右脑功能,灵活地将所有记忆技巧融会贯通。对于记忆术的理解,我也做了解答,为了让更多学习记忆术的同人少走弯路,我在文后还分享了突破记忆极限的经验谈。掌握*强大脑的秘密,你的人生将会与众不同。
吴帝德世界记忆大师第22届伦敦世界脑力锦标赛中国总 “中国大脑人才库”成员强大脑选手教练已出版又实用的图书《思维导图宝典:好看又好用的导图大全集》《漫画中小学生必须知道的记忆法》
目 录
章 如此健忘 \ 001
节 发生在身边的遗忘 \ 002
外语导游唐导、银行职员肖翔、家庭主妇陈女士、事业单位的杨贵、重庆领队小刘、女生小王和培训机构副校长邹老师为什么会遗忘大大小小的事情?而陈先生竟然能默写圆周率的前300位数字?
第二节 为什么会遗忘 \ 009
遗忘的原因主要有三种:条件反射、信息干扰和提取失败。
第三节 了解大脑 \ 013
左脑就像办公室,充满了严谨,被称为理性大脑;右脑就像花园,充满了快乐,擅长处理感性思维。
第四节 对记忆术的理解 \ 016
你可能会有以下疑问:记忆术不过就是形象记忆而已、记忆术的联想过程会扰乱正常思维、联想和转化太麻烦了、联想怎么用来记文字和长篇段落?
第二章 给大脑做准备运动 \ 019
节 为什么要冥想 \ 020
冥想是一种静态的联想,可以锻炼我们观察事物细节的能力,也是消除紧张、减少压力、提高记忆力和思维力的重要手段。
第二节 α(阿尔法)波调整状态 \ 022
α波是一种大脑直觉、灵感、想象力和创造力活跃的大脑波段,社会成就较高的人的大脑当中处于α波状态的时间相对较多。
第三节 大脑的准备运动 \ 024
图片冥想、动态冥想、音乐冥想、综合冥想等方法都是进行α波冥想的自我暗示方法。
第三章 大脑测试 \ 031
节 记忆力测试 \ 032
测试1到测试6提供了不同难度的测试题,如果你的得分能超过70分,那说明你的记忆力还是很不错的。
第二节 注意力测试 \ 037
注意力测试也需要记忆力来协助完成,目的是让读者做好大脑的准备工作。
第四章 提升记忆力的基本功 \ 041
节 思维发散 \ 042
发散思维是世界上伟大的思维方法之一,它是空间拓宽性思维,是对问题
进行多方位、多层次、多角度的思考方法。
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