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李进林... 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 北京联合 ISBN:9787559604439 商品编码:30000487628 开本:16 出版时间:2017-07-01
心理韧性的力量 电子书 下载 mobi epub pdf txt
心理韧性的力量-so88
心理韧性的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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李进林... 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 北京联合 ISBN:9787559604439 商品编码:30000487628 开本:16 出版时间:2017-07-01
基本信息
- 商品名称:心理韧性的力量
- 作者:(美)道格·亨施|译者:李进林
- 定价:42
- 出版社:北京联合
- ISBN号:9787559604439
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2017-07-01
- 印刷时间:2017-07-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:16开
- 包装:平装
- 页数:197
- 字数:140千字
编辑推荐语
《心理韧性的力量》是一本易读指南,它能让你从容应对这个生活节奏极快又相互连接的世界。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的此书是获取心理韧性的**参考书。 积极心理学之父马丁·塞利格曼得意后生道格·亨施通过本书教你在逼仄的人生中做一个善于“回弹”的人,重拾*佳状态,在人生可能跌倒的一切地方,成就你的不可能。
内容提要
。。。
作者简介
。。。
目录
第一章 心理韧性是什么
第二章 为变化做准备
第三章 灵活性思维
第四章 乐观主义思维
第五章 好奇心与正念卷土重来
第六章 积极情绪与消极情绪
第七章 连接感
第八章 适时放弃
第九章 临别的思绪
参考文献
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