【正版现货】儿童拖延心理学 不用父母时时紧盯孩子做事也能认真7步戒拖法揭秘拖延行为的心理成因激发孩子-so88
【正版现货】儿童拖延心理学 不用父母时时紧盯孩子做事也能认真7步戒拖法揭秘拖延行为的心理成因激发孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 鑫舟启航图书专营店 出版社: 四川科技出版社 ISBN:9787536489776 商品编码:29702127045 丛书名: 儿童拖延心理学-
基本信息
书名:儿童拖延心理学
作者:燕子
定价:42.00元
日期:2018年
书号:9787536489776
出版社:四川科学技术出版社
开本:16
装帧:平
编辑推荐
一、十个孩子九个磨?孩子拖延的真相,父母越早知道越好
喜欢赖床,生活作息没规律?作业总是拖到*后一刻才写?吃饭时不专心,喜欢边吃边玩?孩子晚上不想洗漱怎么办?浪费时间,没有守时观 念?迷游戏和电子产品不能自拔?这是大人眼中的拖延孩子。其实,孩子的拖延不是天生的,每一个拖延行为的背后,都有一个原因。彻底改 变孩子的拖延行为,就要明白孩子的心理。
二、不要给孩子按“加速键”,心平气和面对你的“小拖拉斯基”
催促孩子能帮助他们适应外部世界。但是,过度催促通常是因为父母自身的焦虑。当父母无法克服情绪焦虑,就会把负面情绪传导给孩子。用 宽容乐观的态度和心平气和的情绪面对孩子,才能看清孩子为什么会拖延,明白孩子的成长规律,才有可能让拖延之手从你的生活中松开。
三、管理孩子前,请先管理好自己
有的父母翻开这本书时可能会感到心虚,因为他们本身就是严重的拖延症患者,也知道孩子习惯拖延的一部分原因在自己。本书帮你跟孩子一 起改变,与孩子成为并肩同行的战友,一起戒除拖延症。
四、7步戒拖法,帮你养成高效孩子
第1步:找到“传染源”
第2步:培养孩子的专注力
第3步:帮助孩子提升自信心
第4步:让孩子学会独立
第5步:提高孩子的时间管理能
第6步:帮孩子养成好习惯
第7步:帮助孩子修炼自控力
内容简介 每一个做事情磨磨蹭蹭、拖拖拉拉的孩子,都会让父母感到头疼。如果父母本身也是慢性子还好,如果父母是风风火火、急性子的人,那么,看到孩子做事慢慢吞吞的,总是会不可抑制地心急如焚,火冒三丈。有的父母被孩子的拖延问题弄得很无奈,还会抱怨道:“我怎么会生了这么个‘小蜗牛’呢?!”的确,面对有拖延症的孩子,父母的着急苦闷是很难用语言形容的,也许只有身经历过的父母,才能体会到个中滋味。那么,父母到底如何做才能有效地介入孩子的拖延问题,帮助孩子战胜拖延症呢?当然是先要了解拖延背后的心理原因,明白孩子的拖延行为是一种正常的现象,然后按照“七步戒拖法”,循序渐进地帮助孩子摆脱拖延症,培养出一个勤快、自觉又高效的孩子。
作者简介
燕子,家庭教育研究员,畅销书作者。致力于孩子品格和健康工作多年。其育儿文章数次被各育儿网站及育儿公众号转发,吸引了数以万计的妈妈关注,代表作《把话说进孩子心里去》《儿童九型人格教养法》。
目录
章 我家有个小“拖拉斯基”
喜欢赖床,生活作息没规律
作业总是拖到一刻才写
吃饭时不专心,喜欢边吃边玩
孩子晚上不想洗漱怎么办
浪费时间,没有守时观念
沉迷游戏和电子产品不能自拔
第二章 探寻儿童拖延行为背后的心理因素
趋利避害是孩子的本能
选择性拖延症背后的抗拒心理
完美主义的孩子更容易拖延
逆反心理使孩子做事更拖拉
依赖心理让孩子爱拖延
要求太琐碎,超出孩子的接受范围
孩子的等待交换心理
做事缺乏耐心,孩子拖延成性
第三章 戒“拖”步:找到“传染源”
隔代娇纵导致孩子任性拖延
父母以身作则,孩子不拖延
排解自身焦虑,不要转移给孩子
苛求完美的父母易养成拖延症孩子
放慢节奏,符合孩子的成长速度
谨言慎行,教孩子分清轻重缓急
第四章 戒“拖”第二步:培养孩子的专注力
为孩子营造良好的学习氛围
别以关心的名义打扰孩子
引导孩子做喜欢并擅长的事情
充分信任,给孩子自由的空间
益智游戏,锻炼孩子的耐心和专注力
跟孩子一起玩主题游戏
培养孩子的观察力,学习辨识相似物异同
第五章 戒“拖”第三步:帮助孩子提升自信心
给予孩子更多的鼓励,坦然面对失败和磨难
帮助孩子战胜恐惧,正确认识自然和生活现象
别因为拖延伤了孩子的自尊心
别让标签摧毁孩子的自信心
善用赞美和鼓励的力量
陪孩子一起攻克难关,增强信心
第六章 戒“拖”第四步:让孩子学会独立
避免因过度安排给孩子造成心理负担
适时放手,别让孩子因害怕而拖延
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