科学胎教完美方案-so88
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图书介绍
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岳然 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 中国人口出版社 ISBN:9787510123337 商品编码:29704832995 包装:平装 出版时间:2014-04-01
基本信息
书名:科学胎教完美方案
定价:32.80元
售价:23.0元,便宜9.8元,折扣70
作者:岳然
出版社:中国人口出版社
出版日期:2014-04-01
ISBN:9787510123337
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《科学胎教完美方案》让你更清楚地认识胎教,走近胎教,给孕妈妈提供科学、严谨、方便、实用的安胎与胎教指导,从中找到适合自己的胎教方式,轻松快乐高效地实施胎教。
目录
Port 1 个月小种子发芽了
周
孕妈妈和胎儿身体变化
孕妈妈营养与保健
孕前检查有哪些
基础体温测排卵
轻松胎教方案
现代胎教的依据:优境学
情绪胎教:拥有一颗平常心
营养胎教:助孕食物
运动胎教:散步
第2周
孕妈妈和胎儿身体变化
孕妈妈营养与保健
佳怀孕时间
孕期饮食禁忌
孕早期避免性生活
轻松胎教方案
情绪胎教:保持内心的宁静
第3周
孕妈妈变化
胎儿变化
孕妈妈营养与保健
神奇的
排卵时的蛛丝马迹
别把怀孕症状当感冒
轻松胎教方案
胎教好处多
名画欣赏:((西斯廷圣母》
孕妈妈操:练习坐与运动脚部
第4周
胎儿变化
孕妈妈变化
孕妈妈营养与保健
孕早期征兆有哪些
不要做粗心的妈妈
选择产检和生产医院
轻松胎教方案
每天的佳胎教时间
意念胎教:想象宝宝的样子
Part 2 第二个月我是可爱小海马
第5周
孕妈妈变化
胎儿变化
孕妈妈营养与保健
呕吐期营养补充提示
学会放松心情
胎儿各器官发育时期表
轻松胎教方案
宝宝喜欢重复
意念胎教:想象胎儿的样子
准爸爸不可缺席:备两道开胃菜
第6周
孕妈妈变化
胎儿变化
孕妈妈营养与保健
应对孕早期尿频
孕初期腹痛
轻松胎教方案
营养胎教:孕吐期间一日营养食谱推荐
儿歌胎教:《小燕子》
孕妈妈操:床上运动
情绪胎教:克服孕早期的
烦躁心理
准爸爸不可缺席:多用言行温暖老婆
第7周
孕妈妈变化
胎儿变化
孕妈妈营养与保健
做好安全防护
轻松胎教方案
营养胎教:凉拌菠菜
音乐胎教:《维也纳森林的故事》
妈妈动动脑:九官迷数
准爸爸不可缺席:给老婆减压
第8周
胎儿变化
孕妈妈变化
孕妈妈营养与保健
如何计算预产期
慎重用药
孕早期的性生活
轻松胎教方案
营养胎教:甜椒牛肉丝
情绪胎教:孕妈情绪影响胎儿的性格
准爸爸不可缺席:忍受得了委屈
……
Part 3 第三个月我变成了小小孩儿
Part 4 第四个月我会吮手指头了
Part 5 第五个月我听到爸爸妈声音了
Part 6 第六个月我是小运动健将
Part 7 第七个月我会做梦了
Part 8 第八个月我能感受初升的太阳了
Part 9 第九个月我在飞快地长大
Part 10 十个月爸爸妈妈我来啦
作者介绍
文摘
序言
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