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李宁 著
店铺: 河北省新华书店图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512712140 商品编码:29723824830 包装:平装 出版时间:2016-04-01
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图书介绍
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李宁 著
店铺: 河北省新华书店图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512712140 商品编码:29723824830 包装:平装 出版时间:2016-04-01
基本信息
书名:饮食力:孕产育营养餐
定价:49.80元
作者:李宁
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2016-04-01
ISBN:9787512712140
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
让孕妈妈吃得恰到好处,长胎不长肉
让宝宝吃得科学又营养,健康成长
全书菜品可以满足孕期、坐月子以及0-1岁婴儿喂养的需求
讲求全面而均衡的营养摄取
烹调方法简单易学
内容提要
本书共推荐了接近500个菜品,贯穿整个孕期、产后以及0~1岁宝宝的喂养,书中的食谱不仅讲究全面而均衡的营养摄取,合理的搭配用餐,而且有简单易学的烹调技术,带来可口美食的同时,也能保证孕妈妈和宝宝的每日所需营养。书中所选的配餐搭配合理,品种丰富,从肉类的选择到水果、坚果、蔬菜等的搭配,从烹调方法的变化到配料、调味品的用量,尽量做到让妈妈看得懂,用料的多少做到心中有数。
目录
作者介绍
李宁,北京协和医院主管营养师,从事临床营养工作20余年。主要从事住院病人的营养治疗、门诊病人的营养指导等工作,对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导均有经验。另外,还承担协和医大及首医护理系本科及大专班的营养学教学工作,同时也从事营养方面的科研及大众营养宣教工作。
文摘
序言
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