280天怀孕全知道 9787553739441-so88
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图书介绍
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王琪 著
店铺: 韵读图书专营店 出版社: 江苏科学技术出版社 ISBN:9787553739441 商品编码:29762690161 包装:平装 出版时间:2015-01-01
图书基本信息 | |||
图书名称 | 280天怀孕全知道 | 作者 | 王琪 |
定价 | 49.8元 | 出版社 | 江苏科学技术出版社 |
ISBN | 9787553739441 | 出版日期 | 2015-01-01 |
字数 | 100千字 | 页码 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 12开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
这是一本指导准爸爸和准妈妈备孕和怀孕的孕期知识大全。从孕前6个月到怀孕280天,妇产专家用风趣幽默、温暖易懂的告诉你有关怀孕的那些事。 280天,每天都是准妈妈关心的热点。告诉准妈妈和准爸爸怀孕之前就要补叶酸,孕期用药要格外谨慎,临产前保持从容……你们所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 呈现准妈妈备和胎宝宝每周变化。让准妈妈备正确认识自己的身体变化和宝宝的成长发育,并在胎宝宝发育的关键时刻给予自己和胎宝宝贴心的呵护。 那些影响怀孕的烦恼事,通通迎刃而解,让准妈妈在孕育宝宝的路上不再那么心有戚戚,做一个开心、轻松、美丽、时尚的辣妈。 |
作者简介 |
王琪 北京妇产医院主任医师、教授 国家“十五”科研攻关项目负责人 中华医学会、北京医学会专家库成员 她是一位拥有30多年临床实践的孕产专家,也是一位喜爱宝宝的外婆。在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万准妈妈得到细心的指导,迎来一个个健康的小生命。她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作,并且出版了多本孕产育儿畅销书。 她在微博上说:“看见一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉,我爱母性的。”期待准妈妈在她的指导下,在280天的时间里,每天抽出几分钟,关注自己和胎宝宝的身体变化,了解重要的孕期知识,为宝宝的将来打好基础。 |
目录 |
编辑推荐 |
书中幽默风趣的笔触描绘了孕期生活的点点滴滴,有备孕期的困扰,怀孕期间的手忙脚乱。引导准妈妈对抗孕期抑郁,消除紧张情绪,淡定从容地面对孕期各种小问题、小情绪。 280天,每天一个孕期关键知识。北京妇产医院专家告诉你怎么轻松备孕,怎么怀上*棒一胎。当你真正收获一个宝宝时,怎么做,让他健健康康长大,也能让自己克服孕期的种种不适。 每周以彩图呈现准妈妈和胎宝宝的变化。准妈妈能清楚地看到自己和胎宝宝每周的变化,并在宝宝生长发育*关键的时刻给予*科学健康的指导。 每个月都有漂亮宝宝的照片。每个准妈妈都喜欢看漂亮宝宝照片,希望自己腹中的宝宝也是这么可爱。看着书中漂亮宝宝的照片,让准妈妈在充满幸福的期待中迎接宝宝的到来。 每页一张小插画。让准妈妈和准爸爸在插画中看到自己孕期生活的酸甜苦辣,有欢笑,有泪水,更多的还有期待。在温馨幽默的插画里学些孕期知识,做一个勇敢、坚强、漂亮的准妈妈。 |
文摘 |
孕前1个月 步步为营需谨慎 预防感冒,不再乱吃药 有的人把头疼脑热当作鸡毛蒜皮的小事,有的人却一个喷嚏就立刻把药箱翻个底朝天。是药三分毒,不按医嘱,随便吃药,很难保证吃下去的药不对准妈妈和将来的胎宝宝产生影响。况且,吃感冒药也会影响身体的免疫力。建议准妈妈积极预防和治疗感冒,从增强身体素质入手,在日常生活中注意多喝白开水,并从饮食、运动和睡眠上多加调整。如果感冒严重,好去医院按照医生的指导,选择合适的药物和剂量。 暂别彩妆,做个素颜辣妈 可以说,靓丽得体的彩妆是女人绽放美丽的功臣。但是如果正在备孕,那么你就要重新衡量一下的它功与过了。因为很多化妆品都是由十分复杂的化学制剂做成,如砷、铅、汞等。长期使用,会经皮肤吸收后进入血液循环,很可能造成以后的宝宝出现多动、贫血、智力低下等症状。另外,化妆品中的一些成分有致畸作用,所以准妈妈还是暂时告别化妆品吧。 话说回来,“遮瑕无术”也并不代表准妈妈就要任由自己的容颜荒芜,你也可以有自己独特的时尚风格。建议除了使用一些准妈妈专用品进行保养外,还可以通过进食蔬菜水果、按摩身体、调整睡眠、改善心情等方式来达到美容养颜的目的,做到即使素颜,也是辣妈。 睡前玩手机,早起刷微博,必须要改掉 工作、聊天、网购、打游戏、刷微博……你也许不知道你是从什么时候开始放不下手机,离不开电脑的。但是你要知道手机、电脑发出的电磁辐射,在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构,从而影响胚胎的正常发育。根据新的研究报告,怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎宝宝的机会也大大增加。你必须远离周遭各种辐射源,少一个是一个,为了宝宝,在不是必须使用的时候尽量冷落它们吧,从现在起! 通过排卵期检测,推算佳受孕期 经过前期的检测,你应该知道自己的排卵期了,那么接下来就要推算佳受孕期。此时的人精力充沛、精神愉快,身体各系统和器官都处于佳状体,此时受孕,易孕育出一个健康聪明的宝宝。 一般来说,能够在女性的生殖道内存活72小时,而只能在排卵后的12~24小时内受精。因此,在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内都可能受怀孕。一般排卵日是在下次月经来前的14天左右,大约就是月经周期的中间。 第3周 受精卵变成了“小桑葚” 本周胎宝宝和妈变化 受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气,不断进行细胞分裂,由初的一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心球形细胞团,称为桑胚体。桑胚体看起来像一个“小桑葚”,“小桑葚”经过3~4天的运动游进腔,然后在腔内停留3天左右,等待内膜准备好后,与内膜接触并埋于内膜里,这一过程称为“着床”。 在这一时期,准妈妈自身可能还没有什么感觉,但在你的身体内却在进行着一场变革,从现在 280天怀孕全知道 9787553739441 电子书 下载 mobi epub pdf txt 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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