点击选择搜索分类
首页 - 管理学- 正文
☆☆☆☆☆
||
亦辛 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 蓝天出版社 ISBN:9787509404591 商品编码:29926245973 包装:平装 出版时间:2010-09-01
调控坏情绪定格好心情 9787509404591 蓝天出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
调控坏情绪定格好心情 9787509404591 蓝天出版社-so88
调控坏情绪定格好心情 9787509404591 蓝天出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
亦辛 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 蓝天出版社 ISBN:9787509404591 商品编码:29926245973 包装:平装 出版时间:2010-09-01
基本信息
书名:调控坏情绪定格好心情
定价:35.00元
作者:亦辛
出版社:蓝天出版社
出版日期:2010-09-01
ISBN:9787509404591
字数:360000
页码:324
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.499kg
编辑推荐
内容提要
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利,人际关系的紧张,家庭成员的矛盾,恋爱婚姻的挫折,经济状况的拮据,亲友离去的苦痛等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪,如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。
这些坏情绪有极大的危害性,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得无助,从而影响人生的前途。
所以,我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪,才能驱散心中的阴霾,找回久违的阳光。
目录
作者介绍
文摘
序言
调控坏情绪定格好心情 9787509404591 蓝天出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 溯源探幽:熵的世界 冯端,冯少彤
- 商用汽车图文集成
- 重新设计生命
- 高压电工技能快速学
- 西南大学史-第四卷
- 《天然高分子基新材料》丛书:蚕丝、蜘蛛丝及其丝蛋白
- 中国科普名家名作·院士数学讲座专辑(典藏版) 新概念几何 少儿童阅读童书科普百科
- 专利代理人执业培训系列教材·专利申请代理实务:电学分册
- 材料科学的奥秘 9787508753225 本书编委会编-RT
- 电工技术(双语版):电工学(上册)
- 走进地理世界丛书:声音的传播 《声音的传播》编写组著
- 海洋地震勘探新技术与应用
- 正版 科学天下 科学新玩法 冥王星吃起来是什么味道? 9787535775900 贝曼 湖
- 含水致密砂岩气藏开发技术:以四川盆地中部须家河组为例
- WL-别莱利曼的趣味物理学-(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼 石油工业出版社 9787