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李平著 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 中国华侨出版社 ISBN:9787511324955 商品编码:29942608977 包装:平装 出版时间:2012-08-01
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图书介绍
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李平著 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 中国华侨出版社 ISBN:9787511324955 商品编码:29942608977 包装:平装 出版时间:2012-08-01
基本信息
书名:挫折心理学
定价:29.80元
作者:李平著
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2012-08-01
ISBN:9787511324955
字数:190000
页码:209
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
遇到令人失望的事情,叹气不如争气,抱怨不如改变。
此刻的你,也许正遭受人生沉重的挫折:升学的失败、工作的挫败、病残的袭击等;也许正经历着情感上的打击:自尊心受损、自信心丧失、失望与苦闷……但是,请相信,逆境并非绝境!生命中的每一次挫折,都蕴藏着与之等价的机会。人人都有挫折的潜能,成功与否就看你能否坦然、正确应对挫折;能否健康、积极地面对压力。
这是一部教你应对挫折,内容丰富全面、方法系统实用的经典作品。其中总结的数十条应对挫折的法则,教你在面对挫折和人生危机时应该如何调整心境,从而挫折,迈向成功。
内容提要
有的人一遇到挫折就容易产生“天塌了”的感觉,而有的人却会因为遇到挑战而兴奋起来。在面对挫折时,这两种人的心理机制也截然不同:前一种人是应付机制,他会用种种消极的心理防御机制逃避挫折;而后一种人是应战机制,挫折会激发他调动自己的种种资源和能量,终化解并挫折。如果一个人挫折的能力很低,那么他的事业就会重重受阻、寸步难行。相反,如果挫折的能力很强,那么他就会化挫折为机会,变压力为动力,事业也会如鱼得水、节节拔高。
《挫折心理学》采用大量生动的事例,结合简明而实用的理论,从挫折产生的原因、挫折对人的影响入手,总结出了数十条应对挫折的法则,讲述了在面对挫折时应如何调整心态,阐述了挫折、走出逆境的方法,帮助读者获得人生的智慧和战胜挫折的动力。
目录
作者介绍
文摘
序言
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