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店铺: 悦读时光图书专营店 出版社: 江苏科学技术 ISBN:9787553756172 商品编码:30178437449
前 言
有一句话说得好:“可怜天下父母心。”在这世上,只有父母对孩子的爱是的,这份爱怀有的深情是其他感情无法比拟的。尤其是妈妈,因为孩子是从她身上掉下来的一块肉,她对孩子的那份爱超过任何人。
每个孩子在成长的过程中都是脆弱的,因为他们还没有发育,受到病魔的侵袭和意外的伤害,所以,作为妈妈须万分谨慎,精心呵护。这份爱子心切的心理,每个人都能理解。
每一个当妈妈的人都十分不易,当孩子生病的时候,都会变得忧心忡忡,想真正帮助孩子解除生病带来的苦痛,但又不知如何下手。正因如此,妈妈才须要多了解一些医学知识,用实际行动来帮助自己的孩子,做一个合格的好妈妈,真正带孩子远离疾病的困扰和意外的伤害。
? ? ? ? 有一句话说得好:“可怜天下父母心。”在这世上,只有父母对孩子的爱是的,这份爱怀有的深情是其他感情无法比拟的。尤其是妈妈,因为孩子是从她身上掉下来的一块肉,她对孩子的那份爱超过任何人。
? ? ? ? 每个孩子在成长的过程中都是脆弱的,因为他们还没有发育,受到病魔的侵袭和意外的伤害,所以,作为妈妈须万分谨慎,精心呵护。这份爱子心切的心理,每个人都能理解。
? ? ? ? 每一个当妈妈的人都十分不易,当孩子生病的时候,都会变得忧心忡忡,想真正帮助孩子解除生病带来的苦痛,但又不知如何下手。正因如此,妈妈才须要多了解一些医学知识,用实际行动来帮助自己的孩子,做一个合格的好妈妈,真正带孩子远离疾病的困扰和意外的伤害。
? ? ? ??很多妈妈觉得生病了就应该找医生,出现意外伤害就应该找医生,但是,医生并不常伴孩子身边,真正陪在孩子身边的恰恰是你——孩子的妈妈。妈妈是孩子医生,只要妈妈肯用心去学习,就一定可以帮助孩子去应付生活中常见的疾病。 很多缺少医学常识的妈妈,孩子生一点儿小病,就不知如何是好,于是带着孩子匆匆去医院、看医生,这样折腾下来,费时又费力。其实,对于一些小病,懂医学常识的妈妈,可以应付得来,当孩子生病时,妈妈只要注意观察孩子的症状,并且及时和正确地对孩子进行护理,那么,只需一些简单的,就可以解决孩子生病的问题,不去医院也会自愈的。
? ? ? ??本书是0~12岁孩子常见疾病和意外伤害的指导手册,它会准确地告诉各位妈妈当孩子出现身体不适和意外伤害的时候,如何进行家庭和护理,帮助孩子远离疾病,恢复健康。各位妈妈要谨记:一旦孩子出现的病症您应付不了,或未见好转时,还是应尽快就医。
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图书介绍
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店铺: 悦读时光图书专营店 出版社: 江苏科学技术 ISBN:9787553756172 商品编码:30178437449
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 妈妈是孩子人医生 育儿/家教 书籍 |
作者: | 杨燕 |
定价: | 28.0 |
出版社: | 江苏科学技术 |
出版日期: | 2016-01-01 |
ISBN: | 9787553756172 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装 |
开本: | 大32开 |
内容简介 |
孩子的健康情况当然是妈妈,可是很多妈妈更依赖医院,相信医院和医生当然没错,可是如果自己能多掌握一些孩子的健康知识,就可以让孩子免去许多疾病困扰并健康成长。为了增强妈妈们的技能,帮助孩子健康地度过婴儿期、幼儿期和儿童期,特编写此书。本书主要从孩子的私人医生这个角度,为妈妈们提供给孩子保驾护航的妙招,从妊娠时期,到婴儿期、幼儿期、儿童期,分时段为妈妈支招,并根据孩子的不同体质、各地的气候特点全面为孩子的健康做提供可行方案。 |
目录 |
有一句话说得好:“可怜天下父母心。”在这世上,只有父母对孩子的爱是的,这份爱怀有的深情是其他感情无法比拟的。尤其是妈妈,因为孩子是从她身上掉下来的一块肉,她对孩子的那份爱超过任何人。
每个孩子在成长的过程中都是脆弱的,因为他们还没有发育,受到病魔的侵袭和意外的伤害,所以,作为妈妈须万分谨慎,精心呵护。这份爱子心切的心理,每个人都能理解。
每一个当妈妈的人都十分不易,当孩子生病的时候,都会变得忧心忡忡,想真正帮助孩子解除生病带来的苦痛,但又不知如何下手。正因如此,妈妈才须要多了解一些医学知识,用实际行动来帮助自己的孩子,做一个合格的好妈妈,真正带孩子远离疾病的困扰和意外的伤害。
? ? ? ? 有一句话说得好:“可怜天下父母心。”在这世上,只有父母对孩子的爱是的,这份爱怀有的深情是其他感情无法比拟的。尤其是妈妈,因为孩子是从她身上掉下来的一块肉,她对孩子的那份爱超过任何人。
? ? ? ? 每个孩子在成长的过程中都是脆弱的,因为他们还没有发育,受到病魔的侵袭和意外的伤害,所以,作为妈妈须万分谨慎,精心呵护。这份爱子心切的心理,每个人都能理解。
? ? ? ? 每一个当妈妈的人都十分不易,当孩子生病的时候,都会变得忧心忡忡,想真正帮助孩子解除生病带来的苦痛,但又不知如何下手。正因如此,妈妈才须要多了解一些医学知识,用实际行动来帮助自己的孩子,做一个合格的好妈妈,真正带孩子远离疾病的困扰和意外的伤害。
? ? ? ??很多妈妈觉得生病了就应该找医生,出现意外伤害就应该找医生,但是,医生并不常伴孩子身边,真正陪在孩子身边的恰恰是你——孩子的妈妈。妈妈是孩子医生,只要妈妈肯用心去学习,就一定可以帮助孩子去应付生活中常见的疾病。 很多缺少医学常识的妈妈,孩子生一点儿小病,就不知如何是好,于是带着孩子匆匆去医院、看医生,这样折腾下来,费时又费力。其实,对于一些小病,懂医学常识的妈妈,可以应付得来,当孩子生病时,妈妈只要注意观察孩子的症状,并且及时和正确地对孩子进行护理,那么,只需一些简单的,就可以解决孩子生病的问题,不去医院也会自愈的。
? ? ? ??本书是0~12岁孩子常见疾病和意外伤害的指导手册,它会准确地告诉各位妈妈当孩子出现身体不适和意外伤害的时候,如何进行家庭和护理,帮助孩子远离疾病,恢复健康。各位妈妈要谨记:一旦孩子出现的病症您应付不了,或未见好转时,还是应尽快就医。
编辑 |
《妈妈是孩子**的私人医生》 1. 内容全面:孩子的健康不是一朝一夕就能做完得工作,妈妈们需要、全时间短的知识储备,本书的全面性正好满足妈妈们的这一要求。 2. 简单实用:方法简单易行,理论深入浅出,即学即会。 3. 理论经典:理论思想中西医结合,不错过任何经典理论。 4. 名家撰稿:我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件,、可信,对读者负责。 |
媒体评论 |
章均衡饮食能够防御疾病 儿童远离肥胖如何调理饮食 我国很多的少年儿童都喜爱吃高热量的食物,而对营养健康的蔬菜不屑一顾,造成自身脂肪摄入过高。如此一来,儿童肥胖及儿童期的成人慢性病问题日益突出,成了一个令家长十分担忧的问题。 目前,我国城市少年儿童的超重率为81%,肥胖率为34%,从这个百分比中就可以看出,很多孩子正被肥胖问题困扰着,更重要的是,如果不及时调整孩子的饮食习惯,将会成为孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。 一、不良饮食诱发肥胖 从饮食习惯来看,高热量、高脂肪的西式快餐逐渐成为儿童生活中的重要组成部分,在城市儿童中,尤其在大城市,近3成的学龄儿童几乎每周都会吃一次西式快餐,其中炸鸡、汉堡、可乐等热量、油脂高的食物是他们的爱。 此外,由于现代家庭以独生子女为主,通常妈妈为了尊重孩子的口味,总是依孩子的口味烹饪,放任孩子吃爱吃的食物。但是孩子缺少营养意识,总是想吃就吃、喜欢吃什么就使劲吃,导致营养失衡,并且胃口越来越大,体型也越来越胖。 二、合理三餐均衡营养 我国儿童和青少年的膳食中,热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白质比例少,钙、锌、维生素A等微量营养素供给明显不足。目前,0~20岁人群贫血患病率为6%~29%,这也与膳食结构不合理有关。如很多孩子只吃鸡蛋、肉这些含铁多的食物,而这些铁都是三价铁,人体内是不吸收的,须是在吃含维生素C多的蔬菜和水果的情况下转化成二价铁才会被人体吸收。因此,孩子如果只吃肉、不吃菜,就容易出现贫血现象。 食物与营养直接影响青少年的体能与智能发育,保证一日三餐摄入均衡营养才能为孩子的生长发育和学习提供保障。先,要让孩子养成按时按量有规律进食的好习惯。早餐尤其要注意合理搭配,包括奶类、豆类、肉类、蛋类、谷类、蔬菜、水果等。经常不吃早餐,会导致全天的能量和营养素摄入不足,影响学生的认知能力和短期记忆能力,更有可能导致孩子在吃午餐时饥肠辘辘,不知不觉吃下去过多的食物引起能量摄入过多,从而在体内转化为脂肪蓄积,进一步引发肥胖。中餐和晚餐,都要保证孩子吃够谷类,搭配适量肉类和蔬菜,同时可以根据具体情况为孩子适当加餐,补充一些坚果、水果、牛奶及杂粮食品。 其次,想要孩子身体营养均衡,合理膳食就要做到食物多样化:以谷类为主,包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。此外,要每天吃水果蔬菜,常吃奶类、豆类及豆制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋,少吃肥肉和荤油等。以儿童早餐为例,妈妈在考虑孩子早餐营养时,多半认为多吃肉和奶营养会更好,却忽略了谷类、蔬菜和水果。中国居民膳食平衡宝塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类。如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差,食用了其中3类则为早餐质量较好,如果能食用够4类则为早餐营养充足。 三、儿童减肥食谱 1山楂蜜饯 原料:生山楂500克,蜂蜜250克。 制法:先去除山楂的果柄及果核,放入锅内,加清水适量,煎煮至七成熟时加入蜂蜜,再以小火煎煮至熟透,收汁即可。待冷却后放入瓶内贮存备用,每日服数次。 功效:能消除脂肪,并具有补虚、化瘀等功效,对肥胖病有一定。 2白菜虾米 原料:干虾米10克,白菜20 |
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