嗨,宝贝睡得好吗?—宝贝入睡宝典 9787560354354 哈尔滨工业大学出版社-so88
嗨,宝贝睡得好吗?—宝贝入睡宝典 9787560354354 哈尔滨工业大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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塞尔维亚)Nevena Lovrincevic 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 哈尔滨工业大学出版社 ISBN:9787560354354 商品编码:30193106818 包装:平装 出版时间:2015-10-01
基本信息
书名:嗨,宝贝睡得好吗?—宝贝入睡宝典
定价:18.0元
作者:(塞尔维亚)Nevena Lovrincevic ,杨改娇
出版社:哈尔滨工业大学出版社
出版日期:2015-10-01
ISBN:9787560354354
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
★塞尔维亚畅销亲子类图书
★塞尔维亚盛名的插画家参与创作
★科学阐述亲子关系的建立和发展,帮助读者父母们深入了解亲子教养关系,进而建立和谐亲子关系
内容提要
我希望这本书能帮助到父母解决一些孩子睡觉相关的难题。如果我的建议能够帮助到孩子的父母,我将十分欣慰。
我相信,在对于孩子的睡眠问题方面,更重要的是我们能够坦诚地对待孩子,并且更积极地去寻找解决问题的新方法,好方法。
识别孩子的需要,试着去满足孩子的需求。有时需要父母的坚定、自信,但有时也需要父母让步和支持。
解决问题的关键在于:接受我们的孩子,爱我们的孩子,勇于去改变,尽自己大的努力!
目录
作者介绍
临床心理学硕士。在20余年的职业生涯中,她帮助无数孩子和年轻人解决了心理、睡眠障碍、情绪抵触和行为障碍等问题。她还管理了一家专为父母创办的学校,开设了“如何对待青少年”这门课程。
文摘
孩子和成人一样,每天夜里都会经历很多的梦境阶段以及深度睡眠阶段;但会有一些不同。
对于早产的孩子来说,REM阶段(梦境阶段)在整个睡眠过程中会占到近80%;其他的婴儿来说,这个指数只有50%;对于三岁孩子来说,这个指数是30%,更大的孩子以及成人,这个指数只有25%。
科学家认为REM阶段是十分重要的,因为这个阶段是和大脑的发展刺激相关。即使我们根本不知道出生前的小孩和婴儿的梦境内容是什么,但是生命中晚些时候,孩子的大脑认知波动信号会对做梦这一事实有所显示。他们通过这样的方式刺激到大脑中不同中心的发展,因此我们可以说这个孩子在睡觉的过程中一直在“学习”。在婴儿和成人及大一点的孩子的对比来看,在阶段的出现顺序上也是有一点区别的——在婴儿的睡眠过程中,REM阶段在前,深度睡眠在后。
当一个孩子到了三个月大开始,这个顺序就颠倒过来,余生中这个顺序也不会再改变——先是深度睡眠,然后是REM阶段(梦境阶段)。
序言
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