点击选择搜索分类
首页 - 美妆造型- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 海源阁图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787564419936 商品编码:29868522886 丛书名: 女士健美养生功 开本:32开 出版时间:2015-07-01
女士健美养生功 营养食谱书女士健美书籍养生教材 北京体育大学 电子书 下载 mobi epub pdf txt
女士健美养生功 营养食谱书女士健美书籍养生教材 北京体育大学-so88
女士健美养生功 营养食谱书女士健美书籍养生教材 北京体育大学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 海源阁图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787564419936 商品编码:29868522886 丛书名: 女士健美养生功 开本:32开 出版时间:2015-07-01
目录
章 健美养生功法
节 易筋八式
第二节 健美塑身十二形
第三节 除疾健身九连环
第四节 经络调气法
第五节 静坐保养法
第六节 穴位按摩保健法
第七节 健脑养心十法
第二章 养生保健常识
节 话说病因
第二节 五行调理
第三节 四季养生
第四节 时辰养生
第五节 节食保健
附录一 气功本源
附录二 养生药膳
内容介绍
韩金龙、杨艳霞著的《女士健美养生功》是一本很适合女性朋友健身养生的书籍。本书从多方面来塑造女性的体态美,促进其身心健康,让广大女性朋友有法可学,有功可练,不是只流于理论形式,而是在日常生活中掌握正确的健身方法,摒弃不良习惯,获取实用的健身养生秘诀。
女士健美养生功 营养食谱书女士健美书籍养生教材 北京体育大学 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 追踪石化精灵(赠揭秘镜)
- 解析几何方法漫谈
- 正版 视觉人类学新编 9787532158225 王海龙 上海文艺出版社
- 朕说历史汉代篇 萌主朕御驾亲说深挖大汉朝历史实锤与风俗文化书籍历史书籍 历史漫画书畅销书籍
- (青少年“海洋梦”系列丛书)游弋精灵——海洋动物 “海洋梦”系列丛书编委会
- 魏晋南北朝史新编
- 世界科普巨匠经典译丛:驯服任性的自然 9787542762757
- 宋米芾书苕溪诗蜀素帖卷
- 满58包邮 河南宝天曼自然保护区科学考察集 9787534989674 叶永忠 刘世荣
- 【正版包邮很杂很杂的杂学知识:拿得起放不下的学问书 知识集合 趣味主义 生活常识 不可不知 科普时间
- 正版刚新科学读本 初中卷B9787301073506刘兵
- 拯救地球家园
- 人体百科 9787516404836
- 七堂极简物理课 印章版
- 溯源探幽:熵的世界 冯端,冯少彤