点击选择搜索分类
首页 - 养生食疗- 正文
☆☆☆☆☆
||
蔡洪光 著
出版社: 广东省出版集团 , ISBN:145359.210 版次:1 商品编码:10926863 包装:平装 开本:1开 出版时间:2011-06-01 用纸:胶版纸 页数:1 正文语种:中文
2.拍足三阴、足三阳经
3.拍肩井
4.拍中府
5.拍打肘关节
6.拍劳宫
7.腹部十二时钟拍打法
8.拍气冲、归来
9.拍风市
10.拍打膝关节
11.拍打足三里
12.拍委中
13.拍三阴交
14.拍至阳
洪光经穴拍打操(挂图) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
洪光经穴拍打操(挂图)-so88
洪光经穴拍打操(挂图) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
蔡洪光 著
出版社: 广东省出版集团 , ISBN:145359.210 版次:1 商品编码:10926863 包装:平装 开本:1开 出版时间:2011-06-01 用纸:胶版纸 页数:1 正文语种:中文
编辑推荐
2005年,洪光经络健身操成为新加坡各界喜欢的全民健身操,受到了新加坡总理李显龙的关注。2010年,洪光经络健身操被北京币体育局、卫生局、总工会、奥运城市发展促进会批准为工间操表演。2011年5月8日,洪光经络健身操在中央电视台15频道《一起音乐吧》节目播出。内容简介
洪光经穴拍打操是中国经络研究专家蔡洪光老师根据经络通的理论结合拍打手法而创编的。其动作简单、节律明快、姿势优美而又有独特的疗效。配合音乐全套做下来,顿觉毛孔张开、微微出汗、全身发热、精神振奋、轻松自如、消除疲劳。本操老少咸宜,可随时、随地锻炼,坚持练习可起到舒筋活络、强身壮体的作用。目录
1.拍手三阴、手三阳经2.拍足三阴、足三阳经
3.拍肩井
4.拍中府
5.拍打肘关节
6.拍劳宫
7.腹部十二时钟拍打法
8.拍气冲、归来
9.拍风市
10.拍打膝关节
11.拍打足三里
12.拍委中
13.拍三阴交
14.拍至阳
前言/序言
洪光经穴拍打操(挂图) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 带领孩子走向何方-中国文化下的教育
- 正版 全国专利代理人资格考试历年真题分类精解(第5版)杨立
- 正版新书--全民阅读-世界未解之谜(精装) 出版社:中国华侨出版社 中国华侨出版社
- 选择、价值与决策([美] 丹尼尔·卡尼曼)
- 法拉第和物理知识 9787544077309
- 税制设计
- 正版 穿越宇宙的秘密小径 9787535775030 (美) 切特·瑞默著 湖南科技出版社
- 观手知健康彩图精装用得上的中医手诊书图解大全 中医掌纹望诊手疗入门对症中医养生保健59
- 你不可不知的50个化学知识 9787115436856
- 景区纪念品营销
- 周读书系(Vol 36):西方科学的起源
- 本草纲目书 全套全集 李时珍 中医六大名著经典书籍 国学藏书绣像本
- 首都科学讲堂报告集:非常问 超级答(上) 9787512423374
- 托马斯达文波特智能商业五部曲:人机共生+数据化转型+成为数据分析师+工作中的数据分析+大决策 湛庐
- 飞天纪实 航天员是怎样炼成的