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张明亮 著
出版社: 学苑出版社 ISBN:9787507737295 版次:1 商品编码:12041660 包装:平装 开本:16开 出版时间:2011-07-01 用纸:胶版纸 页数:140
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中医导引术系列读本·五脏的音符:中医五脏导引术-so88
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图书介绍
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张明亮 著
出版社: 学苑出版社 ISBN:9787507737295 版次:1 商品编码:12041660 包装:平装 开本:16开 出版时间:2011-07-01 用纸:胶版纸 页数:140
内容简介
本书系统介绍了峨嵋医学中的中医五脏导引术(古代称为峨眉五脏小炼形)。这是一种直接针对人体心、肝、脾、肺、肾这五大系统的精(形)、气、神三个层次,进行专门锻炼和修养的养生方法。根据中医五音入五脏的音乐养生原理,通过唱诵特定的音符,配合特定的姿势、手势和导引动作,简单直接,达到强壮脏腑、调畅气血、心神并练的作用,协调与改善人体的内环境。随书附送五脏养生音乐光盘。
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