点击选择搜索分类
首页 - 童书- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 曙光图书专营店 出版社: 中国中医药出版社 ISBN:9787513224239 商品编码:26579852232
商品参数
目录
京东图书 正版认证 中医图书 南少林理筋整脊手法图谱 中医正骨整骨技法图解的书籍-so88
京东图书 正版认证 中医图书 南少林理筋整脊手法图谱 中医正骨整骨技法图解的书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 曙光图书专营店 出版社: 中国中医药出版社 ISBN:9787513224239 商品编码:26579852232
商品参数
书名:南少林理筋整脊手法图谱
定价:45.00
ISBN:9787513224239
出版社:中国中医药出版社
作者:王和鸣
编号:1201083279
出版日期:2015-04-01
印刷日期:2015-04-01
版次:1
字数:101.00千字
页数:103
目录
第-一章 南少林理筋手法
第-一节 基本手型与步型
一、基本手型
二、基本步型
第二节 理筋手法
一、触按
二、摩捋
三、推刮
四、拿法
五、弹拔
六、揉搓
七、点穴
八、振颤
九、攘摇
十、扳旋
十一、牵抖
十二、叩击
第二章 南少林整脊手法
第-一节 南少林整脊手法的特点
一、医武贯通
二、动作贯通
三、气息贯通
四、适应证与禁忌证
第二节 颈部整脊法
一、牵颈摇头法
二、揉颈旋头法
三、快速旋颈法
四、卡颈侧扳法
五、双人旋颈法
六、定点旋颈法
七、扳颈拔伸法
八、压肩旋颈法
九、抱头蹬腿法
十、仰卧牵伸法
十一、按头推肩法
十二、叉手顶颈法
十三、按颈旋头法
十四、托颌推肩法
十五、俯卧旋颈法
第三节 胸部整脊法
一、按枕扩胸法
二、定点旋胸法
三、压臂顶胸法
四、伸臂推背法
五、压肘旋胸法
六、拉肩扳胸法
七、侧卧旋胸法
八、支点压胸法
九、抱头压胸法
十、叠掌按压法
第四节 腰部整脊法
一、定点旋腰法
二、扶肩旋腰法
三、穿臂旋腰法
四、单人旋腰法
五、后伸旋腰法
六、摇转侧倾法
七、吸气侧倾法
八、侧卧斜扳法
九、定点斜扳法
十、俯卧旋腰法
十一、按腰提扳法
十二、握踝伸腰法
十三、屈髋分腿法
十四、屈髋旋腿法
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 快乐马戏团-魔法沙画
- 快乐围棋入门
- 你不可不知的50个化学知识 9787115436856
- 京东配送 潮流家居Show 中户型 9787512328617
- 正版 悦读中国 中国当代科技 9787546120157 顾鸣 黄山书社
- BF-新概念智慧围棋-1-《新概念智慧围棋》丛书编委会 山西人民出版社 978755710
- 中国科普名家名作·院士数学讲座专辑(典藏版) 新概念几何 少儿童阅读童书科普百科
- 客厅设计555 9787214074829
- 传情植物(花草物语)(精)
- 轮滑
- 恐龙时代的秘密
- 常德市体育志(1990-2010)
- 探险家的笔记本 休·刘易斯-琼斯,
- 小家电维修从入门到精通-第4版
- 探索学科科学奥秘丛书:有趣的生物 《探索学科科学奥秘丛书》编委会