母婴按摩(附DVD光盘)-so88
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图书介绍
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王慎明 著
出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546403007 版次:1 商品编码:10384025 包装:平装 开本:16开 出版时间:2010-12-01 用纸:胶版纸 页数:151 正文语种:中文 附件:DVD光盘
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芳疗专业示范教解,学做自己宝宝的芳香护理师,0-3岁宝宝芳疗保健按摩手法全演示。
婴幼儿与孕产妈妈芳疗按摩保健法。给妈咪、给宝宝的芳香大礼。
内容简介
亚洲芳疗保健大家的倾情力作,给宝宝和妈咪芳香沁人的爱。
孕产妈妈芳疗保健与芳香胎教,互动按摩法。
孕妈妈的纾缓灵药、胎宝宝的益智生长促进素。
示范怀孕保健的常用手法、提点按摩前的准备、介绍孕妇按摩与精油芳疗的禁忌。
孕期三大阶段全身保健按摩:妊娠初期(8-15周)、妊娠中期(16-27周)、妊娠后期(28-40周)……
孕产期常见不适症理疗按摩:对症施法,缓解头痛、手脚肿痛、腰背疼痛、胀乳、胸闷……
产后妈妈快速美容修身芳疗按摩:收缩子宫与腹部、美化肌肤、丰胸美胸、消脂、去妊娠纹……
目录
母婴按摩——给妈妈宝宝最好的礼物
母婴按摩——爱的抚触
母婴保健常用理疗方法
巧辨小儿病症
上篇:妈妈篇
一、保健按摩,母婴双益
1.孕产按摩——准妈妈的抚慰灵药
2.抚摩胎教——胎宝宝的生长促进素
二、妈妈保健按摩的常用手法
1.按摩常用手法
2.按摩前准备
3.孕妇按摩注意事项
4.孕妇芳香疗法注意事项
三、妊娠按摩,妈妈宝宝皆健康
l。妊娠初期(8-15周)
2.妊娠中期(16-27周)
3.妊娠后期(28-40周)
四、孕期常见不适及其理疗方法
1.头晕头痛
2.手脚肿痛
3.静脉曲张
4.背部和腰部疼痛
5.乳房胀痛、胸闷
五、“辣妈”的美容美体保健按摩
1.收缩子宮和腹部
2.美化肌肤,促进新陈代谢
3.丰胸美胸
4.消脂瘦身
5.去除妊娠纹
下篇 宝宝篇
附录
精彩书摘
母婴按摩——爱的抚触
1.按摩对宝宝的好处
(1)安抚宝宝情绪、提高宝宝睡眠质量
宝宝如果在出生的3个月中都没有被拥抱或抚摸,长此以来宝宝的情绪就会显得容易暴躁,食欲不佳、成长迟缓等问题也会随之而来。按摩可安定孩子的神经系统,让宝宝更易自我调节情绪。纽约一家医院在实行每天抚触婴儿的规定后发现,1岁以下婴儿的死亡率明显从30%降至10%;另在实验中证明,早产儿因为爱的抚触,每日可以成长0.4克,而且在满月里可以和足月宝宝一样健康成长,各项指标达到同样的水平。
另外,研究发现,按摩可增加人体血液中的氧气含量,使宝宝呼吸顺畅。接受按摩的宝宝大部分睡眠质量较佳,也比较少哭闹,智力开发和情商较高。
……
前言/序言
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