正版新书--孩子的健商这样锻炼有效 柴一冰 北京工业大学出版社-so88
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图书介绍
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柴一冰 著
店铺: 麦点文化图书专营店 出版社: 北京工业大学出版社 ISBN:9787563943760 商品编码:29668994981 包装:平装 出版时间:2015-08-01
基本信息
书名:孩子的健商这样锻炼有效
定价:29.8元
作者:柴一冰
出版社:北京工业大学出版社
出版日期:2015-08-01
ISBN:9787563943760
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
本书为家长介绍了诸多提高孩子健商的方法。从教孩子预防疾病、了解常见药品、控制情绪及关注心理健康等角度出发,每一章都对应一个主题,内容涵盖面广,丰富全面,不仅可以让家长明白健商的重要性,还能帮助家长提高孩子的健商,引导他们关注健康并养成良好的生活习惯。
内容提要
本书从与健康有关的细节出发,选取了很多具有代表性的问题,比如青春期孩子的情绪波动以及健康饮食等,进行分析和总结,为家长提供出可行的方法以培养孩子的健商。全书共有十章,每一小节都是先讲一个贴近生活的小故事,然后对其进行分析,后提供培养孩子健商的方法,本书向家长阐述了培养孩子健商的重要性,以引起家长和孩子对健商的关注。
目录
作者介绍
柴一兵简介:
编辑、自由撰稿人,曾在多家出版社从事家教类、健康类图书的策划编辑工作。致力于青少年心灵成长及家庭教育,曾出版多部家教类著作。
文摘
有的家长在孩子的健康出现问题的时候特别焦虑,突然意识到了孩子健康的重要性,会盲目地带孩子做各种保健活动,给他们买各种昂贵的保健品,带孩子去美容美体中心,一些小问题也要带孩子去医院,找医生和专家,给孩子进行全面的身体检查。其实家长这样的行为是不理智的,也不能从根本上改变孩子身体亚健康的状态。身体是孩子自己的,身体保健要靠孩子,应该让他们自己行动起来,而不是把孩子的健康简单地委托给健身教练、美容师、医生和专家。只有孩子自己意识到了健康问题的重要,才能保护好自己的身体。所以家长要从小注意培养孩子的健商。下面一些教家长理性提升孩子健康商数的方法供家长参考。
1.让孩子意识到自己才是自己的位医生
具有自我保健和防御疾病的意识,孩子才能少生病。医生的作用并不只是给病人治疗疾病,而且还要教正常人预防疾病,保健自己的身体。所以说,孩子才是自己的位医生,孩子虽然没有专业的医学知识,但是H常保健的工作孩子是有能力做的,只要家长能给予他们正确的引导,孩子就能保护好自己的身体,让自己远离疾病。
家长要教孩子注意卫生,生活环境要清洁。远离有疾病威胁的环境,孩子才能保护好自己。比如,要教孩子饭前洗手、饭后刷牙,远离不安全的流浪猫、狗;不独自去有危险的地方、不爬树,不在结冰的湖面玩耍,不独自下河,等等。
……
序言
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