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王兴国,滕越 著
店铺: 北京文博宏图图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512702875 商品编码:29337190489 包装:平装 出版时间:2012-01-01
长胎不长肉 9787512702875 中国妇女出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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王兴国,滕越 著
店铺: 北京文博宏图图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512702875 商品编码:29337190489 包装:平装 出版时间:2012-01-01
基本信息
书名:长胎不长肉
定价:29.80元
作者:王兴国,滕越
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2012-01-01
ISBN:9787512702875
字数:268000
页码:264
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.431kg
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你也能像明星孕妈,孕味十足又美丽自信!
脂肪过多对胎儿无益,吃得多并非吃得好!
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专职孕产妇执业营养医师滕越
教你实现必要性体重增加,既会用“嘴”吃,也会用“脑”吃!
内容提要
“长胎不长肉”是一种正常现象,是大部分人如此或应该如此的。然而,有很多准妈妈做不到这一点,要么胎儿较大或正常的同时准妈脂肪大量积累,要么胎儿偏小的同时准妈脂肪大量积累,以至于“长胎不长肉”这种本来属于常态的现象却愈发少见了。
事实上,孕期体重增长过快过多对胎儿并无益处。胎儿需要的营养物质与准妈妈身上的脂肪几乎毫无关系。相反,准妈妈体重增长太快太多不仅会增加难产、早产的概率,还会影响孩子成年后的健康。
维持体重正常增长,保持合理的膳食结构,不仅是普通孕妇的佳原则,也是那些正在或有可能遭受糖尿病、高血压、贫血等问题困扰的孕妇重要的防治手段。
目录
作者介绍
王兴国 男,1969年出生。大连市中心医院营养科主任,主任营养师,辽宁省营养学会理事,大连市营养学会副秘书长,辽宁省人保厅公共营养师职业资格考试评审专家组专家。近年来出版饮食营养保健类著作十余部,发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。主要作品有:《吃出健康很容易》、《拨开营养的迷雾》以及各种疾病(糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、甲状腺疾病、胃肠道疾病、贫血、乙肝、痛风等)饮食营养调理系列共十余本。
文摘
序言
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